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產婦坐月子一定要吃禽肉蛋魚之類的嗎？可不可以吃些蔬菜和水果呢，優酪乳能不能吃啊，
您好，產後除了吃禽肉蛋魚之類的，還必須搭配蔬菜水果。注意不要吃寒性大的蔬果就可以。另外水果剛從冰箱拿出來也不能立馬吃，可熱一下再吃。可以喝優酪乳的。另外要適當運動，增強胃腸蠕動，有助於減輕便秘。平時... [詳細答案]
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坐月子一定要戴帽子的嗎？睡覺也要戴？
產後坐月子的話其實可以不用帶帽子的，戴帽子只是為了防止頭部著涼。洗頭是可以的，但是一定要用溫水洗頭，洗完之後一定要用吹風機的熱風吹幹，這樣才可以，如果你覺得很熱的話最好不要帶帽子，只要多注意不要讓頭... [詳細答案]
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坐月子一定要戴帽子嗎？在室內能不能不戴？
產後坐月子的話其實可以不用帶帽子的，戴帽子只是為了防止頭部著涼。洗頭是可以的，但是一定要用溫水洗頭，洗完之後一定要用吹風機的熱風吹幹，這樣才可以，如果你覺得很熱的話最好不要帶帽子，只要多注意不要讓頭... [詳細答案]
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坐月子一定要戴帽子嗎
你好，產婦被要求戴帽子是有一定的原因，主要是產婦在分娩時出血多，非常耗損體力，加上出汗、腰酸、腹痛，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，所以建議戴帽子。而孕婦所在的室內溫度約25～26℃... [詳細答案]
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求問大熱天的，坐月子一定要穿長衣長褲嗎？
坐月子坐得好不好關乎到女人以後一輩子的健康的，坐月子期間如果不注意保養身體，就會落下很多疾病，到老了後悔都來不及。穿長衣長褲是為了不要著涼，不要感染風寒，如果感到出汗要及時換衣服。 [詳細答案]
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冬天坐月子一定要戴帽子嗎？感覺每天又不能洗頭出汗又多，還戴個帽子真是要瘋了！不出門在家裡需要戴帽子嗎
您好，只要室內溫度適宜，不用戴帽子，只在外出戴就可以，建議戴寬鬆的帽子。 [詳細答案]
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請問夏季坐月子一定要穿長袖嗎？
夏天如果天氣十分炎熱，孕婦是不一定要穿長袖的。傳統風俗裡要求產婦坐月子就是要捂，不能受風，不能見天日。但這樣其實是不對的，也不利於自己健康。產後大約要6個星期，子宮內膜的創面和子宮的大小才會完全恢復... [詳細答案]
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坐月子一定要帶帽子嗎？
產後坐月子的話其實可以不用帶帽子的，戴帽子只是為了防止頭部著涼。洗頭是可以的，但是一定要用溫水洗頭，洗完之後一定要用吹風機的熱風吹幹，這樣才可以，如果你覺得很熱的話最好不要帶帽子，只要多注意不要讓頭... [詳細答案]
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坐月子一定要買月子鞋嗎？
不用買專門的月子鞋的，其實所謂月子鞋就是孕婦分娩的時期，生育後的第一個月所穿的鞋子。因為在懷孕時每個准媽媽都會覺得自己比較耐寒怕熱，但是一旦寶寶出生，情況就不同了，月子裡身體比較虛，身體排汗又多，抵... [詳細答案]
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坐月子一定要去月子中心嗎
對於是否要去月子中心的問題，這個可以根據個人經濟條件來判斷，一般來說月子中心收費比較貴 ，但是月子中心會更專業，不需自己過多的操心。而在家做月子則比較方便，同時家人的照顧會比較貼心，總之各有利弊。 [詳細答案]
