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哺乳期不吃藥怎麼減肥？
你好！之前我哺乳期也試過想減肥，但發現最好的方法還是從日常飲食著手，多吃營養豐富、但卡路里低的食物，然後多做做運動，很快就恢復身材了喲！下面這個食譜是我當時也有吃過的，效果不錯的，你可以試試！ 早餐... [詳細答案]
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哺乳期兩個月怎麼減肥？
哺乳期兩個月就開始減肥的話，會影響哺乳品質的，建議這位孕媽媽為了孩子著想，最好還是不要那麼早就開始減肥。假如你是想要恢復體型，建議你要從下面兩點著手： 1、儘早開始注意飲食 應該在懷孕後就注意自己的... [詳細答案]
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新媽媽產後怎麼減肥才好？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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哺乳期期間該怎麼減肥？
您好，建議您在哺乳期間不要減肥，因為節食不當可能會影響乳汁的品質，平時是可以多吃水果和蔬菜啊，但要提醒各位新媽咪的是，要想減肥，就好好餵奶，因為哺乳可以讓你消耗卡路里，即使多攝取湯湯水水，你的體重也... [詳細答案]
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求妙招，哺乳期八個月怎麼減肥呢？
這位媽媽，通常在第六個月就應該要開始減重的了，不然的話脂肪一旦穩穩地安營紮寨，以後減肥會難上加難。減肥的關鍵是要控制飲食，減少熱量的攝入。但減少並不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配，最好制定個減肥食譜... [詳細答案]
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哺乳期四個月怎麼減肥？
你好！哺乳期4個月可以進行適當的減肥了。無需母乳餵養的女性在產後滿4個月後即可以像產前一樣減肥，不過對於仍然進行母乳餵養的媽媽來說，在母乳餵養期間仍然只適合產後2個月以後的控制方式：適量減少食量和適... [詳細答案]
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哺乳期婦女為什麼腿會疼？是什麼原因？應該怎麼辦？
您好，在哺乳期腰酸腿疼主要是因為缺鈣引起的，處於哺乳期的媽媽應保證攝入充足量的鈣，以滿足媽媽跟寶寶二人的生理需要，否則的話，可能會造成腰酸腿痛，還有可能因為奶水中的鈣量的不足而影響到嬰兒的生長發育；... [詳細答案]
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哺乳期婦女月經不調怎麼辦
你好，一般來說如果是母乳餵養孩子的話，有月經不調的情況是正常的，一般是沒有問題的，不必擔心的，斷奶後就會恢復正常的了，平時注意飲食營養均衡，搭配合理，多吃有營養的食物調理身體就可以了，同時需要注意個... [詳細答案]
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哺乳期婦女有痔瘡應該怎麼辦？
盲目的塗抹各種藥物，可是久治久不愈，而且越治越重，導致疼痛加劇，對此痔瘡，患者切忌盲目用藥治療，每天喝蜂蜜水，不要長時間的站立或坐，多運動，宜多食粗糧蔬菜,多飲水等. 以利流通氣血.注意大便的通暢，... [詳細答案]
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哺乳期婦女長痔瘡了怎麼辦？
哺乳期婦女長痔瘡分為兩種情況，一個是孩子可以斷奶一段時間的話，快速消痔瘡就去醫院做個手術，等麻醉期和術後恢復服藥期過了後，再正常哺乳。另一個是孩子不能離了母乳，可以每天用鹽水清潔肛門，然後外用孕婦專... [詳細答案]
