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如何才能減輕分娩時的宮縮痛?
分娩時不可避免會出現宮縮痛的,建議你在分娩時放鬆心情,不要太過緊張,否則有可能加重疼痛的。 [詳細答案]
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如何才能有效讓母乳多起來啊?
你好,催奶的方法有很多種,建議保持心態放鬆,讓寶寶多吸,媽媽還要多吃催奶的食物。另外寶寶已經6個月大了,可以考慮讓寶寶開始吃點輔食,例如米粉、蔬菜、果泥等。 [詳細答案]
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郭醫生,孕媽要如何才能有效補鈣?方法是什麼?
建議孕期媽媽要多吃含鈣高的食物,如:牛奶,蝦皮,芝麻醬都是含鈣高的,也可以吃鈣片補鈣,平時要多曬曬太陽。 [詳細答案]
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孕期如何才能有效預防妊辰紋?
你好,可以用天然橄欖油。橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E,可被皮膚吸收,滋潤營養膚質,使皮膚光澤細膩而富有彈性,促進血液迴圈和肌膚新陳代謝,而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂,如果孕期開... [詳細答案]
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如何才能夠有效的避免嬰兒濕疹的干擾?
最近要注意避免接觸一些易過敏的東西,也不要吃易過敏的食物,像是海鮮、牛奶還有最近最好不要吃肉類的,多喝些溫開水,多吃新鮮的水果和蔬菜,要做好皮膚的清潔工作,你可以給孩子用杏璞霜兒童型,緩解孩子的皮膚... [詳細答案]
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寶寶多痰咳嗽,如何才能有效緩解?
感冒就意味著上呼吸道感染,初期主要表現是上呼吸道粘膜的水腫,後期這些腫脹的粘膜就會產生很多分泌物,人體為了排除這些分泌物就會出現咳嗽這種動作,其實咳嗽是一種人體防護措施,要想減少或停止咳嗽主要是應該... [詳細答案]
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如何才能有效避孕
你好,避孕方法有很多,且都是各有優缺點,男女雙方可以根據喜好進行選擇,一般包括安全期避孕,避孕成功率70%~80%;外用避孕藥比如避孕藥膏和避藥膜等,主要有殺死精子減少精子的活動功效,成功率也在70... [詳細答案]
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產後的媽媽們要如何才能有效避孕
產後是一定要做好避孕的措施的,首先你是可以讓你老公帶避孕套的,這是可以防止懷孕的,還有就是可以讓你老公上環或者是你做結紮手術,這樣就不會懷孕了,不過這樣日後就不能再懷上寶寶的了,還有的就是產婦是千萬... [詳細答案]
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在順產過程中,如何才能正確用力?
順產時,宮縮是非常痛的,所以宮縮時要深呼吸,儘量放鬆,不宮縮了就抓緊時間休息,保存體力。當宮口開到大約7-9個指頭的樣子,產婦就開始用力了,試著往臀部處用力。但是不要隨便沒有技巧的用力,那樣只會消耗... [詳細答案]
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如何才能有效懷孕
才半年先別著急,你這種“都急死的了”的心情就不易懷孕!再等半年看,特別是你們的心情要放鬆、放鬆。會有影響的!調整好精神狀態,再過一段時間,不懷可以去看看大夫。 [詳細答案]