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問題 【產後】 6

產後坐月子期間要注意什麼

網友回答
最佳答案 你好,坐月子要注意以下幾方面: 1、慎溫寒,隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化,產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備,應做好適當的調整,室內溫度約25~26攝氏度,濕度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風、寒、濕的入侵。 2、勞逸結合。適度的勞動與休息,對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。 3、 勤清潔。頭髮、身體要經常清洗,以保持清潔,避免遭受細菌感染而發炎。 4、飲食要均衡,蔬菜。水果與肉類恰當搭配。
2016-05-31 其實在月子裡,也是可以洗水的,但是需要注意以下:1、洗頭時,你可以用指腹按摩頭皮,洗完後立即用擦乾,避免受冷氣吹襲。2、水溫需要注意,最好就是在37度左右。3、一般在產後頭油會比較多的,也會有掉發的情況,所以這時不適宜用刺激的護理產品。4、洗完後,不能馬上就結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
2016-05-31 其實孕婦產後坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改變傳統不利的觀點,月子不能刷牙洗頭洗澡這是不科學的,這時應要更應注意個人衛生。一般在產後一星期後就可以洗澡洗頭,牙刷要選擇軟毛的,要用溫水,不能盆浴,千萬不能著涼。2、睡眠休息:生產過後產婦身體虛弱,應保證充足的睡眠,並且需要保證睡眠的品質,還就是注意室內通風,要保持空氣清新的居住空間,但注意不能使大人和小孩著涼。3、營養飲食:飲食是月子期間的注意重點。多吃一些有營養、容易消化的食物,多喝一些湯是有助於乳汁分泌的,這樣就能促進寶寶的健康發育。儘量做到營養均衡,要多吃些蔬菜和水果。這些都是你在月子裡需要多注意的,另外你有時間也需要帶小孩去曬太陽,多給水他喝。
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    坐月子期間要注意什麼?什麼是月子病?

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    剖腹產產婦坐月子期間要注意什麼?

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    請問坐月子期間要注意什麼

    您好,冬季坐月子的飲食應注意: 1、補氣補血為主,來保暖身體收縮子宮。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。 2、多補充維生素。多吃含煙酸的食物和B族維生素。維生素B2是平衡人體耗氧量的重要物質。維生素A... [詳細答案]

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    坐月子期間要注意什麼?有哪些事情是不能做的?

    坐月子期間,是禁止喝生水的,還包括生菜、水果、果汁、牛奶等水分多而冷的食物,。除了水以外,鹽也儘量少用,包括醬油、味精等含鹽的調味料,也不宜多用。產後第一個星期所吃的炒豬肝,第二個星期所吃的炒腰花,... [詳細答案]

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    坐月子期間要注意什麼呢

    坐月子應吃些營養高、熱量高且易消化的食物,同時要多喝水,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失... [詳細答案]

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    剖腹產坐月子期間要注意什麼?

    剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長,所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外,產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以,剖腹產坐月子期間,千萬不要著急,該休息的時候... [詳細答案]

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    親、坐月子期間要注意什麼?

    親坐月子期間是要嚴格遵守不可以受涼的這個規定的哦!否則落下月子病是可大可小的事情啊,建議親不要穿短袖短褲容易凍到,產後是不可以見風的,至於洗頭就更加不可以了,最好等到滿月之後再進行,如果實在炎熱就用... [詳細答案]

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    坐月子期間要注意什麼

    其實孕婦產後坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改變傳統不利的觀點,月子不能刷牙洗頭洗澡這是不科學的,這時應要更應注意個人衛生。一般在產後一星期後就可以洗澡洗頭,牙刷要選擇軟毛的,要用溫水,... [詳細答案]

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    坐月子期間要注意什麼?在飲食上要注意什麼

    室內要有適宜的溫度和濕度:居室溫度:20—24度;濕度:55%-65%;2、保持清新的空氣:要經常開窗通風換氣,每天要保證2次通風,每次大概15分鐘,保持室內空氣清新,預防生病並利於孩子身體和大腦的... [詳細答案]

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    剖腹產坐月子期間要注意什麼

    您好,您應該注意以下幾點:1、產後24小時內一定要儘量躺著,如果要起來上廁所,切記要先慢慢坐起來,坐半個小時才能下地,否則很容易因大腦缺血而昏迷。2、月子裡儘量的多躺少坐,少彎腰,並適宜的活動雙腿。... [詳細答案]