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問題 【產後】 11

生孩子過後,好像睡眠都不是很好?怎麼辦啊?

網友回答
最佳答案 寶媽一個人帶寶寶會不會是由於過於疲憊,擔心寶寶,搞到有點神經衰弱了呢,建議寶媽和家裡人商量商量,輪流帶寶寶,讓寶媽有充分的時間休息,睡前喝杯牛奶,泡泡腳,這樣都是有助於改善產後失眠的症狀的,寶媽可以嘗試一下。
2016-05-31 您好,從您提供的資訊來看,考慮是陰虛內熱導致的,建議您可以嘗試服用一些滋陰的藥物來治療。同時,如果想更好的調理的話,最好到中醫院請醫生辨證後用藥治療。
2016-05-31 你好,請注意內室通風,如果室內高溫通風不良都會引起胸悶,如果經過通風等處理緩解,則無需處理。睡眠不好可以應用安定輔助睡眠,如果長期失眠,會引起產後泌乳減少,甚至導致產後抑鬱。
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