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剛生完孩子可以出門嗎？要注意什麼？
你好，你是剛生完孩子，有出去走動，可能是在出門的時候吹風打針寒氣入體了，所以出現寒濕症，這個是在月子期間不注意保養容易造成的，現在秋季風還是挺大的，要注意蔽體有足夠的衣物，建議喝生薑紅糖水，對頭部按... [詳細答案]
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生完孩子後能做瑜伽嗎
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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剛生完孩子可以減肥嗎？要怎麼減
根據你的情況來看，你剛剛才生了小孩，現在還沒有到適合減肥的啊。應是等過些日子才開始減肥，會更好些啊。而最理想的減肥時間是：產後的第6個月啊，這是產後減肥的黃金時期啊。這時可以全力減肥，早上和晚上都去... [詳細答案]
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剛生完孩子可以馬上下床活動嗎？
因為剛生完孩子很疲勞，第一天、兩天，尤其是頭一天就儘量還是要臥床休息，然後過了一兩天感到舒服了就可以適當地活動，不活動的話可以增加後面很多的問題，就在室內走一走。 [詳細答案]
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生完寶寶可以做瑜伽嗎？有什麼好處
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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生完孩子可以馬上下床嗎？
生完孩子很疲勞，第一天、兩天，尤其是頭一天就儘量還是要臥床休息，然後過了一兩天感到舒服了就可以適當地活動，不活動的話可以增加後面很多的問題，就在室內走一走。 [詳細答案]
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生完孩子可以馬上喝雞湯嗎
產後不要補的太快的，漲奶了會很不舒服的，月子裡就是多喝些湯，什麼雞湯魚湯的，但住院的時候不建議吃的太好，寶寶小奶多了吃不了還有剛生完孩子容易虛不受補 [詳細答案]
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生完孩子可以多吃哪些食物下奶？
產後想要更快更好地下奶，在飲食上要注意的是，不要什麼也不吃，也不要毫無禁忌大魚大肉都吃，一些寒涼的東西儘量不要吃。我們建議吃得要清淡，不要太油膩，另外可以喝點湯，第一天我們一般建議木耳煮瘦肉湯，木耳... [詳細答案]
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生完孩子可以用哪種避孕方式呢
你好，避孕方法有很多，且都是各有優缺點，男女雙方可以根據喜好進行選擇，一般包括安全期避孕，避孕成功率70%～80%；外用避孕藥比如避孕藥膏和避藥膜等，主要有殺死精子減少精子的活動功效，成功率也在70... [詳細答案]
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生完孩子可以喝紅棗鴿子湯嗎
你好，是可以的，紅棗鴿子都有補氣養血的功效，對流產後的女性是有很好的作用的，同時可以煲一些雞湯來喝，同樣對身體的恢復有好處。流產後儘量不要多走動，多注意休息，同時在流產後一個月內不可以同房，避免對子... [詳細答案]
