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問題 【產後】 7

人流後要注意什麼呢?怎麼補充營養?

網友回答
最佳答案 你好,人流術後女性朋友要多吃些富有營養的補養品,如瘦肉、魚、蛋、乳類、黃豆製品、動物肝腎,及其新鮮蔬菜和水果等,這樣對子宮的恢復有很大的幫助。也可煮一些補血的食物如:雞蛋紅棗湯、豆漿大米粥、乳鴿枸杞湯、紅糖水。
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