-
5回答
剖腹產後怎樣才能快速減肥？
剖腹產後身體要在三個月後才完全恢復，因此，最好在產後三個月再開始減肥。產後減肥絕對不能節食，因為還在哺乳期，媽媽和寶寶都需要營養，應該健康減肥。產後減肥可以從飲食上控制，要平衡膳食，避免高脂肪、高熱... [詳細答案]
-
6回答
請問剖腹產後怎麼瘦身啊？
剖腹產的媽媽等身體恢復了一些之後可以試試運動減肥，這是一定有效果的，但必須保持每天有一定的運動量，時間長了便能燃燒脂肪，從而達到減肥的效果。不過，每天運動完以後千萬不要大吃大喝，否則今天的運動就白搭... [詳細答案]
-
3回答
請問剖腹產後怎麼減肥有效？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
-
7回答
產後怎樣才能快速減肥呀？
產後減肥絕對不能節食，因為還在哺乳期，媽媽和寶寶都需要營養，應該健康減肥。要健康減肥，飲食上要平衡膳食，避免高脂肪、高熱量的食物，還要避免營養過剩。產後媽媽每天食用的蛋白質、碳水化合物及脂肪類食物要... [詳細答案]
-
5回答
產後怎樣才能快速減肥手臂的脂肪？
產後瘦手臂，要做適量的運動，注意不要劇烈運動，在手肘、手腕等處應事先帶上護腕或護套。在運動開始前，可以用一些燃脂的精油塗抹在手臂上活血，然後兩手交叉到腦後搭著另一邊的肩膀，這樣可以增加減肥的效果。在... [詳細答案]
-
3回答
請問剖腹產後怎麼瘦肚子好？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
-
2回答
請問剖腹產後怎麼恢復身材好？
你好，產後的子宮恢復需要6-8周。產後3天后就不需要臥床休息了，要適量的下地活動對身體的恢復有好處。還可以做產後操。臥床期間每天要下床走動半小時最好。應該堅持在月子裡適當身體鍛煉，做一些產後體操或瑜... [詳細答案]
-
3回答
請問剖腹產後多久才能可以洗澡？
根據你的情況來看，你現在都剖腹產後將近一個月了，你是可以用水清洗傷口了，只要傷口沒有出現發炎、紅腫這些情況，一般剖腹產後的一個星期，傷口就能癒合的了，這時就可以清洗一個傷口了，也是適合的了。 [詳細答案]
-
2回答
產後怎麼才能快的去除妊娠紋？？
孕婦在懷孕的過程中，由於子宮的增大，腹部皮膚被拉伸，出現纖維組織斷裂，形成妊娠紋，一旦形成以後，就不容易去除了，屬於懷孕過的標誌，一般也不建議治療的，因為沒有什麼影響 [詳細答案]
-
2回答
婆婆說我剖腹產後一個月都不能洗澡，這讓我怎麼受得了，請問剖腹產後洗澡方面具體事宜是什麼呢？
剖腹產傷口恢復得快的話，2個星期後就可以洗澡了；但洗澡的時間不宜過長，水溫不宜太低，保持體溫 ，浴室內空氣要流通，而且只能淋浴，不能盆浴，洗澡後要及時將水擦乾，穿好衣服再出來，頭髮最好用幹毛巾包住，... [詳細答案]
