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增加營養的食物有哪些呢？與什麼的關係比較大呢？吃飯還行，但是比較瘦，吃什麼呢？
營養素如奶粉、肉、魚等會影響營養的攝入，另外，營養行為和氣氛也會影響的。同樣的飯菜，如果是邊吃邊玩或走來走去的話，吃飯的時間就會相隨比較多的，都會造成營養行為的偏差；孩子吃飯的時候強迫、吵鬧、罵咧、... [詳細答案]
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產後脫髮的媽媽不能夠吃的食物有哪些？
脫髮的話有幾樣東西是不能吃的，下面就是脫髮忌吃的東西：煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、薑、花椒、辣椒、桂皮等。(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、... [詳細答案]
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可以幫助改善寶寶貧血的食物有哪些？菠菜？
菠菜，蛋黃，瘦肉。但是菠菜要先焯水，這樣可以去除草酸。再製作給寶寶吃 [詳細答案]
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孕婦補鐵的食物有哪些？吃什麼可以補鐵？
補鐵的食物有：黑木耳、海藻類、動物肝臟、黃花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等。補鋅的食物有：食魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物肝腎、蛋類、可哥、乳製品、乾酪、花生、芝麻、大豆製品、核桃、... [詳細答案]
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孕期補充營養的食物有哪些？孕期怎樣飲食？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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春季臨產預產期打算順產的，助分娩的食物有哪些？除了巧克力和紅牛這種，還可以吃哪些食物助順產啊？
你好。如果您的健康狀況適合順產，那麼在產前儘量不要空腹，這樣可以積蓄多一些體力。至於巧克力和紅牛，可以適當吃一些，但其實只要孕婦和胎兒在產前檢查情況良好，也可以不用特意食用。保持良好的心態，對順產更... [詳細答案]
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可以補鈣的食物有哪些？
動物骨骼如豬骨、雞骨等鈣含量很高，但難溶解于水，所以民間通常用骨頭湯來喂嬰兒，其實這樣做並得不到多少鈣質，除非在熬骨頭湯時適量加些醋，可使骨頭中的鈣有少量溶解到骨頭湯裡，才有些補鈣的作用。每100克... [詳細答案]
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給小孩吃可以補鈣的食物有哪些？
補鈣的食物有很多，推薦以下幾種：1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物：蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻、... [詳細答案]
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可以給寶寶補鋅的食物有哪些？
您好，富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，可選擇這些食物製成輔食給寶寶吃。 [詳細答案]
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兒童補鐵的食物有哪些？吃什麼可以補鐵？
補鐵的食物有：黑木耳、海藻類、動物肝臟、黃花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等。 [詳細答案]
