-
1回答
有什麼產後體操適合生完孩子做?
產後體操其實很簡單,每天做1-2次,大概每次15-30分鐘,循序漸進就可以了,在床上都可以,平臥位,手放兩側,然後深呼吸,腹壁就慢慢凹下去了,放鬆呼氣,就完成一套的動作,這個動作可以運動腹部,活動內... [詳細答案]
-
2回答
小孩三十個月,白天還不知道叫小便也沒有什麼動作,晚上有動作
你好,剛剛出身的小孩,很多身體機能還不完善,適應的,可以觀察一段時間再看的、。 [詳細答案]
-
1回答
孕婦操有什麼動作?怎麼做?
電梯式運動:練習收縮陰☆禁☆道肌肉。與活動骨盆底肌肉群同要領收縮臀部,陰肌肉,如電梯般上抬腰部。從1樓”到5樓分5層上抬,在5樓”處保持2-3秒後,邊氣邊分5層放下腰部。吹蠟式運動:鍛煉腹肌。產後可恢復鬆... [詳細答案]
-
3回答
產後貧血有什麼方法能調理呢
產後貧血了,注意體重了調養 [詳細答案]
-
1回答
產後腰痛有什麼需要注意的?
建議康復鍛煉要及早進行,越早見效越快,效果越鞏固。不然會轉化為慢性腰痛,康復難度加大,嚴重的會導致骨質增生和椎間盤突出。子宮的正常位置是前傾、前屈,如果發生子宮脫垂,引起下腹部墜脹或腰痛。 [詳細答案]
-
3回答
剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎?
剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術,由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大... [詳細答案]
-
3回答
排卵後體溫有什麼變化?
你好,一般來說,排卵日的體溫最低,大概低0.6度,排卵日過後體溫回升,所以可以通過每日早上起床後測量體溫的方法來計算自己的排卵日。 [詳細答案]
-
5回答
聽說剖腹產後一周不能下床,是真的嗎?那上廁所這些怎麼辦呢?產後到底有什麼注意事項?
可以下地活動. [詳細答案]
-
3回答
怎麼到了預產期我的肚子好像沒有什麼動靜呢?
您好 在預產期前後兩周內胎兒出生都是屬於正常的足月妊娠。目前剛到預產期的話,不用擔心的。注意多吃些營養豐富的食物,保持心情舒暢,為生育做準備。 [詳細答案]
-
3回答
新生兒怎樣才能發現舌系過短?做什麼動作…
你好!新生兒生長發育空間較大,不能判斷是否有舌系帶過短,隨著年齡增長,舌系帶過短會出現語言障礙。 [詳細答案]