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產後多久可以下床運動？什麼時候可以做瑜伽恢復？
有很多說法建議在產後42天，也就是坐完月子之後才開始練習。但是在我們這樣的專業機構裡，產後第二天就開始做了。可以做呼吸訓練、盆底肌的控制，這個可能是其他瑜伽館沒有辦法實現的。瑜伽不能簡單理解為只是幾... [詳細答案]
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請問自然流產後多久可以做家務呢？
hi，你就別那麼急，我奉勸你在自然流產後的一個星期都別做家務，因為你身體很虛弱，要是搞不好你會腰酸背疼的，所以你剛流產後，一定好好地保護自己的身體。 [詳細答案]
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剖腹產後多久可以做瑜伽？
剖腹產後也可以做產後瑜伽操，不過需要等到麻醉藥性過後才能開始，產婦要能夠主動配合來完成，並不是治療師幫她做被動運動。治療師只是起指導作用，所以做產後瑜伽操時必須是清醒的。一般剖腹產在分娩後24小時完... [詳細答案]
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剖腹產在產後多久可以減肥？可以做哪些運動減肥？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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剖宮產後多久可以做恢復操？
剖腹產後起碼要半年到一年時間才可以做恢復操的，但是比較軟的小的動作就可以產生三個月做。 [詳細答案]
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產後多久可以愛愛？
最少要兩個月以後才可以哦 [詳細答案]
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產後多久可以同房？
最少要兩個月以後才可以哦 [詳細答案]
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剖腹產後多久可以懷孕？
一般剖腹產手術做完後，對下一次妊娠是非常危險的，如果下一次胎盤長在術後留有疤痕的地方叫胎盤植入，胎盤在延伸的過程中受到疤痕的阻擋造成持續性的前置胎盤，這些情況都很難很難預料，而且比普通的人群的風險高... [詳細答案]
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產後多久可以進行運動減肥？
一般順產的話，產後一兩個月，就可以通過一些平和的運動來減肥，如行走、柔軟操等。三個月後就可以做慢跑、跳繩等有氧運動。產後飲食也需要有些注意，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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順產後多久可以下床
如果是順產，可在6～12小時起床稍活動，會陰側切的產婦，可稍晚些下床。剖宮產的婦女，應絕對臥床24小時，第2天可在床上活動，第3天在床邊或房內走走，第4天后逐漸加大活動範圍和時間。拆線後(手術後7天... [詳細答案]
