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問題 【產後】 4

產婦容易患骨質增生是什麼原因?怎麼治療?

問題描述 產婦容易患骨質增生是什麼原因?怎麼治療?
網友回答
最佳答案 產婦骨質增生高發的原因是:產後經常抱孩子或做家務,就有可能導致腰椎或手指關節骨質增生;產後受涼,尤其是勞作後立即接觸涼水,容易引發骨質增生;孕期腰椎等承受壓力過大,產後坐月子調養不好。產婦患骨質增生症狀:出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。產後需要多臥床休息。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。產後過度勞累還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。平時要保持良好的坐姿。長期坐位工作與學習者, 應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠, 減輕腰部負擔。選擇良好的睡床。患有骨質增生必須及時採取有效措施進行治療,延誤病情或用不當方法治療,都會對患者的身體造成很大傷害。如果病情嚴重需要手術治療。飲食上,應多吃富含膠質和抗氧化劑的食物,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、馬鈴薯等含有豐富的維他命,而生物類黃酮可以預防自由基的破壞,減緩發炎反應,加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。
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