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問題 【產後】 11

請問哺乳期吃鵝蛋下奶嗎?

問題描述 哺乳期奶水不足,又不想給寶寶吃奶粉,急求下奶好方法。聽說吃鵝蛋能下奶是真的嗎?
網友回答
最佳答案 你好。鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。鵝蛋是可以用於催奶的。鵝蛋其中富含的蛋白質易於人體消化吸收,含有較多的卵磷脂,對人的腦及神經組織的發育有重大作用,其中的礦物質主要含於蛋黃內,鐵、磷和鈣含量較多,豐富的維生素A、D、E、核黃素、硫胺素和尼克酸,且都很容易被人體吸收利用。鵝蛋甘溫,可補中益氣可以用於催奶。可以試試鵝蛋加豆漿,具體方法是將兩個煮熟的鵝蛋放在熱豆漿里弄碎吃完,一日三餐,連吃三天。
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    你好。土豆是不會影響奶水的。土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素,具有通便排毒的功效,並沒有抑制奶水的作... [詳細答案]

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