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問題 【產後】 5

請問哺乳期吃榴槤會下奶嗎?

問題描述 聽老人說要買榴槤,說很催奶,但是我們這邊沒有榴槤,要托人從外地帶過來,成本比較高,那麼我想知道榴槤是不是真的能催奶?
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最佳答案 你好。目前為止,還沒有醫學證明榴槤有這種功能。但是民間有這樣的成功例子,吃完的榴槤皮燉雞吃,能滋補下奶。榴槤營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,且榴槤性涼,吃了不上火,屬滋補有益的水果;果肉部分性熱而滯,用於虛寒進補,病後及婦女產後可用之來補養虛寒性身體。但一次不可多吃,每天食入量不宜超過100g,以免上火生痰,產生副作用。另外催奶的話,可以燉些魚湯喝,鯽魚湯就行,效果還是不錯的。
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