-
3回答
懷孕期間怎麼消除妊娠紋。寶媽介紹一下吧
您好，妊娠紋一旦形成無法完全消除，可用橄欖油按摩妊娠紋的地方，有助於妊娠紋的減輕。另外補充維生素C和維生素B6，適當運動，保證充足睡眠，有利於皮膚恢復彈性，減輕妊娠紋。 [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間怎麼戒口？請問孕期飲食要注意什麼呢？
孕期飲食要特別注意營養的補充，做到營養均衡，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣化。多吃優質蛋白較多的食物，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，同時還要供給充足而適量的維... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間怎麼不長胖？孕期如何飲食？
在懷孕的時候，身體是會有發胖的跡象，但是如果發胖過快，則應該要注意一下飲食，例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃，不要吃熱量過高的煎炸食物，飲食上要清淡，要補充足夠的蛋白質和... [詳細答案]
-
3回答
請問懷孕期間怎麼補鈣？
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，孕婦5個月後，每天對鈣的需要量有所增加，這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、... [詳細答案]
-
3回答
孕期吃點什麼比較好呢？懷孕期間怎麼飲食？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間怎麼飲食比較健康呢？
孕婦在懷孕期間的飲食建議少量多餐，體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐，還可以加2-3餐的點心，吃什麼沒關係，但是不能挑吃，適當營養，即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以，主食一定要少。 破壞葉酸的食... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間怎麼預防妊娠紋最好
你好，要堅持適度運動如散步；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。從懷... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間怎麼吃對寶寶好？如果不想吃可以餓著嗎？
您好，懷孕期間最好保證三餐規律，營養，可以燉些骨頭湯或者煲魚湯來喝。但要少食辛辣刺激性食物。三餐之外可以吃些堅果類食物或者大棗等。同時建議您補充適量葉酸。 [詳細答案]
-
3回答
我想請問一下懷孕期間怎麼樣的睡姿最舒服？盼回復！
最佳的孕婦睡姿是左側臥位。一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因為這樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反，因為隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間怎麼去除妊娠紋？有什麼方法好呢？
你好，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。如果想預防妊娠紋，可以考慮專業的妊娠紋乳霜。在孕前就要... [詳細答案]
