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產後恢復身材的最佳時機是什麼時候？哪些減肥方法適合產後哺乳期的媽媽呢？胖的快看不下去了！
其實對於產後恢復身材的最佳時機，這是要分開順產和剖腹產來說的，一般順產的，馬上就可以使用收腹帶，而剖腹產的，一般都需要在產後三個月後才進行，但緊身衣，最好還是不要穿。另外，可以適當做一些輕鬆的運動，... [詳細答案]
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剖腹產後同房最佳的時間是什麼時候？
你好，如果是剖腹產那麼由於是存在傷口的，傷口的恢復需要較長的一段時間，所以建議2個月後在同房時最安全的，避免影響傷口的恢復，也避免增加手術後感染的幾率。 [詳細答案]
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產後練習瑜伽的最佳時間是什麼時候？產後多久可以練瑜伽？
新媽媽應該分娩至少6個星期後可以做一些瑜伽，進行一些增氧性健美活動。生產後，母體盆骨肌肉組織鬆弛且張力變弱，適度的瑜伽訓練不但可增強會陰肌肉的彈性，促進子宮收縮，預防子宮、膀胱、陰☆禁☆道下墜，並使子宮恢... [詳細答案]
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產後媽媽減肥的最佳時期是什麼時候？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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請問姐妹們，產後減肥的最佳時間是什麼時候？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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產後多久可以練瑜伽？有什麼好處？
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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流產後要小孩的最佳時間是什麼時候？
一般流產後，3個月以後，或者是半年以後可以懷孕，孕前到醫院做孕前檢查，在各項檢查結果都正常的情況下受孕。 [詳細答案]
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產後第一次月經的確切時間是什麼時候？
你好，其實每個產後的媽媽來月經的時間都是不一樣的，有的人恢復的早，有的人恢復的慢，一般來說產婦恢復排卵時間約在產後30—40天。而大多數人第一次的月經量比平時月經量多，第二次月經就正常了。針對你的情... [詳細答案]
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准媽媽在孕晚期最安全的睡姿是什麼？
寶媽睡姿最好就是左側臥 [詳細答案]
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剖宮產後最佳懷孕時間是什麼時候？
最好是三至四年後啦，這樣才完全恢復。寶媽們不能急的哦。 [詳細答案]
