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問題 【產後】 7

請問要怎麼樣調養身體才能保證寶寶的健康?

問題描述 聽說高齡產婦很容易早產,這樣生出來的寶寶不太健康,我現在也是高齡孕婦,請問要怎麼樣調養身體才能保證寶寶的健康?
網友回答
最佳答案 你好,平常的飲食一定要控制好,高齡產婦早產雖然比較常見,但是只要你平時多吃一些對胎兒好的食物,同時要把握好食量並且多做一些運動幫助胎兒發展,不要太過操勞,孕後期的時候要注意休息,注意營養,寶寶的健康才會得到保障。
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