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最近剛生完小孩，很多人說生完小孩會變肥，想請教下產後要怎樣減肥呢？
根據你的情況來看，你是需要知道這個產後是會變肥的啊，這也是需要給自己減減的啊。那麼，你可以在產後的2個月後，慢慢的開始給自己減減啊。你可以多多練習腰腹部的肌肉力量，恢復腹部肌肉的彈性，多做有氧運動減... [詳細答案]
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產後該怎麼減肥
不要刻意的減肥哦，慢慢會瘦的 [詳細答案]
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我是破腹產生小孩的，想請教下破腹產後要怎樣減肥呢？
剖腹產的媽媽們由於身體上有傷口，產後減肥飲食是減肥的關鍵，避免高脂肪高能量的過度攝入，明智地選擇廣泛多樣的健康食品，以保證母乳中含有足夠的維他命和礦物質。產後平衡膳食、制定合理的飲食結構是產後減肥關... [詳細答案]
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孩子生出來後，自己的腿就慢慢向河馬腿發展了，老公都整天在說，所以想知道產後腿部要怎樣減肥呢？
網上有很多腿部減肥操可以嘗試啊，而且腿部的按摩也是一種不錯的選擇，加油啊，堅持下去！ [詳細答案]
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小孩生出來了，肚子還是那麼大，請問產後肚子要怎樣減肥呢？
多多走動，工作時也要，總之是不能一直坐著。學些減肥操和按摩的辦法，每天堅持，加油↖(^ω^)↗ [詳細答案]
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產後媽媽怎樣減肥
多起夜哺乳，想胖也難 [詳細答案]
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產後該怎樣預防乳腺炎呢？有什麼好的方法？
是，乳腺炎剛開始乳☆禁☆房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發熱；如繼續發展，則症狀加重，乳☆禁☆房搏動性疼痛。嚴重者伴有高燒，寒戰，乳☆禁☆房腫痛明顯，局部皮膚紅腫，有硬結、壓痛，患側腑下淋巴結腫大，壓痛。炎症在數天... [詳細答案]
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就快要生了，想瞭解下，剖腹產後坐月子有哪些注意事項？產後該怎樣避孕呢？
剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長，所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外，產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以，剖腹產坐月子期間，千萬不要著急，該休息的時候... [詳細答案]
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剖腹產後該怎樣護理腹部的傷口？
剖腹產後留下的手術傷口，不能隨便塗抹去疤痕的藥物，這些東西不僅沒有真正療效，還會對哺乳期的媽媽造成傷害。可以在產後一周均勻而持續的用手按摩傷口，能加快傷口的癒合，因為壓力是防止疤痕增生最好的方式，越... [詳細答案]
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您好！請問我應該怎樣減肥才會又快又健康？
您好親，建議您最好多運動，晚上儘量不要吃飯，平時多吃蔬菜和水果，儘量少吃麵食或者脂肪量高的食物，少食多餐，。 [詳細答案]
