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問題 【產後】 19

順產在冬天坐月子不能吃什麼?

網友回答
最佳答案 沒有什麼特別特殊不能吃的,但是產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消化。 1. 除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜,水果方面:蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。 2.坐月子的飲食要依據產婦的身體健康狀況調整。因產婦在生產的過程當中血液和水分流失,產婦在生產完的三天內身體比較虛弱,通常容易口渴,胃口也不佳,因此最好吃流質或半流質的食物。如各種營養粥,既有營養也好下口,為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜;二三天后,胃口漸增,才開始進食其他滋補品。但胃口差時不要吃得太油膩,早晚喝熱牛奶,每天吃1—2個蛋,然後慢慢再增加雞、魚、蝦、肉等,蔬菜與肉類要平均分配,均衡補充鐵質、鈣質、蛋白質等營養素和纖維,除了恢復體力外亦有助於乳汁的分泌。 3.產後不宜大補。產婦剛生了寶寶後身體虛弱,還要喂孩子,這時,家人往往變著花樣地做出美味給產婦補養。但補要補得科學,否則營養白白流失,對產婦不利,對寶寶也不好。產後滋補品不宜過量,大補特補既浪費又有損健康。產後忌喝高脂肪的濃湯,因為容易影響食欲、體形。高脂肪也會增加乳汁的脂肪含量,新生兒不能耐受和吸收而引
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    坐月子不能吃什麼東西嗎?

    親,坐月子有很多東西不能吃的呢,首先不能夠是生冷的東西,在第一周第二周的是,蔬菜都不要吃,水果要到第三四周後才能夠吃的。媽媽吃什麼小孩就吃什麼,所以吃動詞的時候,要考慮到小孩子。 [詳細答案]

  • 1回答

    冬天坐月子不能感冒嗎?禽類可以吃哪些?

    您好,如感冒要及時就醫,避免傳染寶寶。若您是母乳餵養,不能自行服用感冒藥,必須先諮詢醫生。您可以吃豬肉、雞肉這些,另外還可以吃蛋類、魚等高蛋白的食物,要注意搭配,營養均衡。 [詳細答案]

  • 6回答

    坐月子不能吃什麼?

    老人們常說,坐月子做得好,陳年老病都能夠痊癒,坐月子做得不好,下半輩子的幸福就沒有了。所以坐月子一定要注意,不能夠吃生冷的東西,不要嘴饞,儘量克制自己,老人建議別吃的食物儘量不要吃。 [詳細答案]

  • 3回答

    冬天坐月子要注意什麼?不能吃雪糕嗎?

    您好,冬天坐月子的注意事項如下:1、產婦衣褲要寬鬆、舒適。冬季天氣寒冷,產婦哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出,出汗較多,汗漬污垢會弄髒衣物,所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣,... [詳細答案]

  • 3回答

    想瞭解一下關於坐小月子不能吃什麼?

    這個時候的女人是很虛弱的,需要補充營養,可以多吃一些富含蛋白質的食物,例如雞肉、魚肉、蛋類,還有補血的食物。新鮮的水果可以吃,但是不要吃像芒果、榴槤等容易上火的水果,還有寒涼的食物也要避免。 [詳細答案]

  • 3回答

    產婦坐月子不能吃什麼?

    沒有什麼特別特殊不能吃的,但是產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消化。????1.?除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜,水果方面:蘋果、葡萄、荔... [詳細答案]

  • 3回答

    坐月子不能吃什麼東西?

    首先冬天做月子必須要注意保暖,然後才在吃的東西上考慮進補。在飲食方面飲食要清淡營養,最好多吃點含湯或者粥的流質食物,容易消化吸收。少吃油膩和生冷的食物,以免拉肚子,剛生產完的三天內身體極虛弱,通常既... [詳細答案]

  • 4回答

    坐小月子不能吃什麼?

    禁止冰冷,辛辣的,小月子一定要照顧好自己,本人對以後會有很大的影響的。多補充蛋白,補血的。 [詳細答案]

  • 4回答

    剖腹產坐月子不能吃什麼?

    這個沒有什麼特別的,主要的忌口辛辣的,冰冷的食物,還有注意補充水分。 [詳細答案]

  • 3回答

    坐月子不能吃什麼?水果之類的可以吃嗎啊?

    冬天坐月子能吃水果,可以補充維生素?C?和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適,可以將這些水果切塊後,用水稍煮一下,連渣帶水一起吃... [詳細答案]