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問題 【產後】 11

“一孕傻三年”是真的嗎?該如何預防產後記憶力變差呢?

問題描述 我感覺月子裡腦子裡整天都沒有旋轉,就吃睡和餵奶,真擔心變傻了啊!
網友回答
最佳答案 平時不要吃飽就睡,要多找點活兒幹,多看看書,多記憶一些東西,養成良好的習慣,可以參加一些集體活動,不要常常呆在家裡。可以多吃一些堅果,例如核桃,能夠增強記憶裡的。注意補充營養也很重要。
2016-05-31 呵呵,是的呢,真是一孕傻三年
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