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問題 【產後】 10

產後月子要怎麼保養?

問題描述 新媽媽產後做月子的時候,要怎樣保養自己呀?
網友回答
最佳答案 坐月子我認為對於新媽媽來說就是休息,因為分娩消耗了大量的體力,加上產後出血,各個身體器官的變化,還要為寶寶餵奶,身體就像一座被掏空的大廈,所以月子期間要特別注意,避免著涼,勞累,要吃好的補充營養,尤其是要保證睡眠。
2016-05-31 月子裡絕對不能著涼。
2016-05-31 月子裡千萬不能勞累,也不能過度用眼。
2016-05-31 月子裡就要用上束縛帶比較好。
2016-05-31 月子裡就是要多吃些有營養的東西,補身體。
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