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坐月子時穿什麼衣服比較好?
坐月子時穿得舒服就行,主要是要純棉的,柔軟的、寬鬆的,吸汗能力要強,及時換洗。 [詳細答案]
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請教一下,在坐月子的時候,應該怎麼餵奶?
媽媽餵奶時,要注意餵奶姿勢問題,因冬天氣溫較低的原因會多採取側臥的方式。在餵奶時,要兩邊相互交替,如果一直只喂一邊的話,喂的那邊受壓時間較長,不喂的一邊則容易奶漲。喂夜奶時,需要媽媽打起一定的精神,... [詳細答案]
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夏季坐月子產婦穿什麼衣服比較好?
夏季坐月子產婦穿純棉柔軟、寬鬆、透氣、方便活動與舒適為主,不需要將自己包裹得嚴嚴實實的。為了方便哺乳,可以穿前扣式或可拆卸式的文胸,這種文胸沒有鋼圈,穿起來比較舒服、柔軟,可以保護乳☆禁☆房,但溢乳後要及... [詳細答案]
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急,新生媽媽在坐月子的時候,該怎麼做到均衡飲食?
總原則就是營養要均衡,不吃生冷刺激,葷素搭配、品種搭配要合理,堅持多樣化飲食。在我們日常所吃食物中,有些能助排淤血(益母草、蓮藕)、有些能助產後補血、有些能助健脾開胃(山楂、山藥、大棗、番茄)。平時... [詳細答案]
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在坐月子的時候,有沒有什麼水果是不能吃的呐?
您好,月子期間水果是不可少的,水果能補充所需的維生素,還可增加食欲,防止便秘,促進身體恢復。但不能吃寒性的水果,吃之前可以先把水果熱一下,就不會寒涼了。 [詳細答案]
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在坐月子的時候,有沒有寶媽喝茶的呀,可不可以喝茶的呀?
坐月子期間最好不要喝茶,因為茶是刺激性的飲品,對小孩子不好。在月子期間,像咖啡、酒、碳酸飲料以及茶這些刺激性的飲品都是不能夠飲用的。可以多一點喝白開水,也可以用紅糖煮姜湯來喝。月子時,要均衡飲食,注... [詳細答案]
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女人坐月子的時候,應該怎樣飲食?
您好,生產完的產婦身體比較虛弱且還要提供足夠的奶水,所以在坐月子期間飲食要營養均衡,多補充蛋白質,維生素,如番茄,魚肉,瘦肉,骨湯,雞蛋以及食用菌等,另外,禁食辛辣,刺激,生冷性食物,注意保持心情愉... [詳細答案]
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產後在坐月子的時候,吃些什麼比較好呢?謝謝。
月子期間的媽媽要特別注意全面均衡的營養,同時要注意健腦食品和補鈣食品的增加。多吃高鈣食品,如蝦皮,海帶,豆製品,芝麻醬,牛奶,曬太陽,同時吃鈣片也是一種直接有效的方法。 健腦食品有動物肝,魚肉,雞蛋... [詳細答案]
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請問產婦夏天坐月子的時候要注意哪些問題呢?
室內要有適宜的溫度和濕度:居室溫度:20—24度;濕度:55%-65%;2、保持清新的空氣:要經常開窗通風換氣,每天要保證2次通風,每次大概15分鐘,保持室內空氣清新,預防生病並利於孩子身體和大腦的... [詳細答案]
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坐月子的時候,產婦吃什麼食物好?
需要的,坐月子期間,產婦的腸胃還是比較虛弱的、還沒恢復過來,要避免吃寒涼、辛辣的食物,寒涼和辛辣的食物會刺激到產婦的腸胃,不利於產後恢復。另外,最好多吃點蔬菜、水果,注意食物搭配、營養要均衡。 [詳細答案]