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你好，我想瞭解一下，怎樣做好月子呢？
一般來說，月子對女人來時是非常重要的一個時期，月子裡要注意的東西也是非常多的，月子期間不注重飲食與鍛煉也容易造成身體發福，日後身材恢復起來也是一個大問題，坐月子期間，不能吹風，著涼。要穿有後幫的鞋。 [詳細答案]
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生孩子後要怎樣去坐月子呢？
剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長，所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外，產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以，剖腹產坐月子期間，千萬不要著急，該休息的時候... [詳細答案]
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夏天產婦在月子期間要怎樣做好護理？
夏天尤其是不能貪涼，不能吹冷風，喝冰水，或者雪糕什麼的。食物中也是，涼性的或者偏冷的不要多吃，多喝水，多喝湯，多吃蔬菜水果。而且夏天出汗比較多，要勤換衣服，勤擦身，當然，適當的洗淋浴也是可以的。 [詳細答案]
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怎樣算是正確的坐月子呢？
您好，這是不科學的。在分娩過程中和產後，新媽媽大量出汗，頭皮和頭髮其實是很髒的。做好頭髮清潔，可以避免孕媽產後頭部污垢堆積而引發皮膚炎症，也防止小寶寶接觸媽媽的頭部污垢後引起交叉感染。洗頭時注意水溫... [詳細答案]
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怎樣提前做好計畫為順產做準備啊？我是剛剛發現的懷孕，也是頭胎想要順產該怎樣做好計畫早做準備呢？
產婦最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2公斤，中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5公斤，前後共12公斤左右為宜。如果整個孕期增加20公斤以上，就有可能使寶寶長得過大。在孕初期不需要... [詳細答案]
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順產需要準備哪些東西啊？我還有半個月就到預產期了也是經常一個人在家，該怎樣做好順產的準備呢？
你好，如果你快到預產期了最好叫你的家人來照顧一下你，避免到時候胎動的時候沒有人及時送你去醫院，或者你可以在預產期前幾天住院，這樣就不用害怕了。另外可以多做一些有助於順產的運動，可以幫助提高順產的，對... [詳細答案]
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我是一名准爸爸，夫妻雙方應該怎樣做好胎教呢？
准爸爸也要參與胎教。胎兒對準爸爸的聲音更加敏感一些，准爸爸參與到胎教中來，不僅能讓胎兒感受到准爸爸的愛，也會讓孕媽媽感覺自己受到重視和疼愛。准爸爸要做好胎教的得力助手？胎教多是針對孕媽媽而言的，往往... [詳細答案]
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懷孕7個月了，想要順產，但是要怎樣做好順產的準備呢？
一般來說，如果要順產，是應該學會一些有利自然分娩的鍛煉方法的，例如，普拉提式的側腔呼吸，可以使身體深層的肌肉都獲得鍛煉，有助於加強腹肌和骨盆底部的收縮功能，對孕婦的自然生產很有幫助。 [詳細答案]
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准媽媽怎樣做好順產準備能使順產更容易？
首先准媽媽要查找一些分娩的常識，瞭解一下分娩的經過，做到心中有數，做好心理準備。產前要吃一些容易消化的食物，像雞蛋、牛奶等。產前要補充營養，為分娩做好能量的儲備，臨產前要注意保持的心理狀態，要堅持運... [詳細答案]
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請問應該如何伺候產婦坐月子呢？
坐月子期間可以通過食物防暑，但是就一定不能夠洗冷水澡，不能夠吹空調，不能夠吃冷的食物。防暑的食物可以嘗試用百合蓮子煮湯，然後加上蜂蜜，每天午飯後喝一杯，有助於降暑。還有冬瓜湯也適合飲用，並且能夠降暑。 [詳細答案]
