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問題 【產後】 27

我坐月子時玩電腦、看電視,現在有點視力下降,請問月子是不是不能玩電腦手機啊?

網友回答
最佳答案 坐月子最重要的就是休息,如果你經常用手機對視力是有一定的影響的,會影響視網膜,後遺症是一定有的,以後的視力會比別人快衰退,雖然目前沒有不適,但是用多了會感覺頭暈,頭脹等情況,趁現在還早,就要戒掉這樣的習慣。
2016-05-31 產後出現視力下降可能是你平時用眼過度,你可能是月子期間經常看電腦玩手機,所以導致現在你腦月後視力下降比較模糊。
2016-05-31 分娩是消耗體力最大的,產後要充分休息,保證足夠的睡眠,調配好月子的飲食營養的均衡,提高免疫力及抵抗力,加上適當做好產後體操以加速康復。至於產後看電視和上網儘量時間不要太長,避免視覺疲勞,每次一般不要超半小時。
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