-
3回答
產後如何瘦身呢？哪種產後減肥方法有效果？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
-
3回答
有效的產後塑身方法是什麼？
產後減肥要有效就要使用健康的減肥方式。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。剛生完寶寶三個月內不建議進行太劇烈的運動，先從行走、柔軟操等平和運動開始，每天堅持做有氧運動，逐步加長運動時間。... [詳細答案]
-
1回答
想問一下大家有沒有有效的產後減肥方法推薦，產後如何快速減肥？我還在哺乳期
根據你的情況來看，你應適合做一些運動來使自己減減肥啊。那麼，這個運動是：1、坐式轉體：彎曲雙膝坐在地上，手指交疊反握，手掌朝外，手臂水準伸直。上半身及兩手臂向左邊輕輕扭轉，膝蓋則朝右邊傾倒，維持2—... [詳細答案]
-
3回答
產後減肥方法哪些比較有效？請寶媽媽來介紹下經驗
最好的產後減肥方法，當然是多做有氧運動啦，就是多跑步、游泳、跳繩、爬山這些都是能使你快速減肥的啊。另外，你想方便的話，你也可以多爬樓梯， 這個跟爬山也是同樣的道理的啊。而在爬樓梯時，你可以用這個方法... [詳細答案]
-
3回答
產後減肥方法有哪些？哪種減肥方法最有效？
最好的產後減肥方法，就是你在早上和晚上的時候，你出去多跑步，這是一個很好的有氧運動來的啊，這是適合你現在用來減肥的啊。而且堅持做一段日子，就會見到很好的效果啦。如果你覺得出去跑步麻煩的話，你也可以在... [詳細答案]
-
3回答
既有效又健康的產後減肥方法有哪些？
你想要既有效又健康的減肥方法的話，那一定就是需要多做運動啊，還有就是合理安排飲食啊，要做到營養均衡才行羅。對於運動來說，你最好的選擇應就是：跳繩、游泳、跑步這些啊。而你在家裡，你也可以多做仰臥起坐啊... [詳細答案]
-
3回答
求大家推薦有除妊娠紋的好辦法？急急急
妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，建議外塗維生素E，還可以到正規的大醫院進行新式高能量脈衝C02鐳射皮膚消磨術，好的醫院所用的設備及服務都有保障，專家技術直接關係到祛斑效果，都會對鐳射去除妊... [詳細答案]
-
3回答
備孕中，求大家推薦補鋅的食物！！
補鋅的食物有：食魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物肝腎、蛋類、可哥、乳製品、乾酪、花生、芝麻、大豆製品、核桃、糙米、粗麵粉等。 [詳細答案]
-
2回答
想把寶寶送到早教托班，求大家推薦比較好的！
家長您好，現在的家長為孩子選擇幼稚園首先要考慮的就是是否離家近，是否方便家長接送。其次就是要考察幼稚園的綜合條件了。孩子在幼稚園最重要的就是安全，因此家長可以在帶孩子參觀的時候看看幼稚園的各種設施設... [詳細答案]
-
5回答
求大家推薦基本關於5歲寶寶的教育問題的書！
《讓孩子做主》也可以 [詳細答案]
