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問題 【產後】 6

你好,請問一下夏天坐月子要注意什麼啊?

問題描述 我家寶寶是順產,剛出生不久,現在正是炎熱的夏季,我很擔心會陰的傷口會感染,那麼夏天坐月子要注意什麼啊?
網友回答
最佳答案 夏天天氣炎熱,寶媽尤其要注意的是空調不能開太低,西瓜等寒涼的食物儘量不要吃,否則落下月子病後果不堪設想。
2016-05-31 你好。夏季坐月子,首先要注意飲食的清淡,在保證營養均衡的基礎上,盡可能少吃或不吃辛辣、生冷、油膩以及容易變質的食物。夏季新鮮的果蔬,可以適當吃一些,但不要過量。作息最好要規律,要在保暖的基礎上適當做好個人清潔工作,防暑降溫很重要。
2016-05-31 房間應注意及時換氣通風,使室內空氣中的病原體得到稀釋,數量減少,空氣淨化。也可以開空調的,但注意不讓風直接吹在身上,以免著涼感冒,空調溫度最好在25-27度之間為宜。
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