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生完寶寶後還是很胖很胖,也減不下來,不願意運動,需要怎麼做才能減肥呢?
從你的描述來看,你這種不願意做運動的做法,是不行的啊。你現在應要多做運動,才能使自己瘦下來的啊。如果你覺得到外面做運動麻煩的話, 你可以在家裡搖搖呼拉圈啊、拉繩啊,還有就是做仰臥起坐啊,這些運動都是... [詳細答案]
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生完寶寶後妊娠紋能完全去除嗎?用妊娠霜呢?
您好,妊娠紋是由於子宮體積或骨骼和肌肉生長過快,超過了皮膚的延長的速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成的。任何的修復只是彌補,妊娠霜可起到一定的消除作用,但不能完全消除。另外,也可以嘗試用橄欖油按摩... [詳細答案]
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生完寶寶後真的就不會痛經了嗎?
這個不好說的,有的人確實生完孩子就不痛經了,但是有的人反而是生完孩子後才痛經的,如果生完孩子後不痛經就不會有“產後痛經”這個術語了。無數例證已經證明:不管生沒生孩子,痛經都有可能發生。痛經受到體內激... [詳細答案]
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寶媽們生完寶寶後有胸部下垂的情況嗎?
准媽媽您好:建議您多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳☆禁☆房發育,因此應多吃... [詳細答案]
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生完寶寶後在室內也要戴帽子嗎?
你好,產婦被要求戴帽子是有一定的原因,主要是產婦在分娩時出血多,非常耗損體力,加上出汗、腰酸、腹痛,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,所以建議戴帽子。而孕婦所在的室內溫度約25~26℃... [詳細答案]
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有寶媽生完寶寶後還頭痛的嗎?
寶媽產後身體虛弱,抵抗力下降,容易患上頭痛等等產後常見症狀,建議頭痛的寶媽多多臥床休息,不要勞累,平時飲食上也要注意營養均衡,不要吃辛辣刺激的食物,喝一些益氣補血的湯都是對治療產後頭痛有一定程度的幫... [詳細答案]
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生完寶寶後還是很胖要怎麼處理
根據你的情況來看,你可以試一試以下的方法啊:1:運動瘦腹法產後鍛煉法,這個是是目前產後女性幫助腹肌恢復較為有效方法之一。方法是::1、仰臥,上半身不動,雙腳相交,腹部用力;2、雙腳上舉,與上身成直角... [詳細答案]
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剛生完寶寶還會有宮縮的症狀嗎?最近有點宮縮
這個是正常的現象,產後宮縮痛是可以促進子宮內瘀血和惡露的排出,一般1到2、3天出現,到第三天自然會消失。隨意不必過於擔心。 [詳細答案]
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生完寶寶後月經不規律了正常嗎?為什麼產後還會痛經?
產後哺乳期月經不規律是正常的,一般都是紅色的多,一般沒生孩子之前痛經的生了寶寶以後就不會痛經了 [詳細答案]
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孕7周,萬幸的是目前沒有長妊娠紋。但看到好多媽媽說孕後期甚至是生完寶寶後還有可能會長。好擔心!現在可
你好,可以多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強皮膚彈性,比如鰍魚、魚類。控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。維生素E對於皮膚有抗衰老作用,富含維生素E的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A... [詳細答案]