您的位置:首頁>產後方便下奶食物有哪些?
問題 【產後】 8

產後方便下奶食物有哪些?

網友回答
最佳答案 產後想要更快更好地下奶,在飲食上要注意的是,不要什麼也不吃,也不要毫無禁忌大魚大肉都吃,一些寒涼的東西儘量不要吃。我們建議吃得要清淡,不要太油膩,另外可以喝點湯,第一天我們一般建議木耳煮瘦肉湯,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮湯,通草是通奶;第三天就可以喝一些魚湯,魚湯對催奶是很有幫助的。
2016-05-31 下奶的食物有很多的,除了豬蹄湯外,鯽魚湯,也是很下奶的,多喝些湯水,,讓寶寶多吸吸,另外保持好的心情也是特別重要的。
2016-05-31 DHA 鯽魚湯、豬蹄花生湯、醪糟等下奶的食物。不要吃辛辣難消化的。
相關用戶問答
  • 1回答

    產後可以增加營養的食物有哪些?

    產後可以增加營養的食物有海鮮和水果,蝦皮是補鈣的佳品,只要100g的蝦皮就含990mg的鈣,而平常所說用來補鈣的牛奶,一般250g含250mg的鈣,遠遠不及100g蝦皮所含的鈣多。鐵是造血時的重要組... [詳細答案]

  • 3回答

    常見的回奶食物有哪些呢

    您好,會導致回奶的食物有:西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜;香椿;冬菇、菌菇類,茄子,藕,筍、黃花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麥... [詳細答案]

  • 3回答

    請教各位寶媽,回奶食物有哪些?

    像是芹菜,麥芽,韭菜,鴿子,八角,薏仁等食物食用之後都是具有回奶功效的,但是因人而異,某些沒有回奶效果的食物有些媽媽吃了也會斷奶,一般日常生活中還有一些食物具有回奶效果,建議親在食用之前可以諮詢一下... [詳細答案]

  • 3回答

    產後催乳食物有哪些?奶水少,焦急呀

    首先需要明確,寶寶的有效吸吮對媽媽乳☆禁☆房的刺激,是決定乳汁產量的關鍵,也就是說寶寶才是最好的額催奶師。關於產後的催乳食物,民間有很多流傳,可以試試看,但每個人的體質不一樣,對食物的反應不盡相同。增加奶... [詳細答案]

  • 3回答

    回奶食物有哪些?誰能請教

    您好,會導致回奶的食物有:西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜;香椿;冬菇、菌菇類,茄子,藕,筍、黃花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麥... [詳細答案]

  • 3回答

    回奶的食物有哪些?產後回奶有哪些方法?

    您好,會導致回奶的食物有:西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜;香椿;冬菇、菌菇類,茄子,藕,筍、黃花菜 、大白菜、味酸的蔬菜如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜 麥... [詳細答案]

  • 3回答

    下奶的食物有哪些?奶水不多可以吃什麼?

    可以多吃一些下奶的食物,比如吃一些豬蹄湯,鯽魚湯,醪糟之類,不只是調理身體也方便下奶,另外回奶的食物韭菜,大麥茶之類一定不能吃,豬肝,鴿子之類看個人體質,有人吃了下奶有人吃了回奶,剖腹產之後是要好好... [詳細答案]

  • 3回答

    產後催奶的食物有哪些?求推薦

    你好,產後催奶可以吃以下的一些食物,如豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌,是比較好的營養品。 [詳細答案]

  • 3回答

    下奶快的食物有哪些?還有什麼方法可以下奶嗎?

    1、加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶後,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳☆禁☆頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。 2、避免服藥。哺乳期內,你一定要提醒太太不能亂服藥... [詳細答案]

  • 4回答

    產後脫髮的媽媽不能夠吃的食物有哪些?

    脫髮的話有幾樣東西是不能吃的,下面就是脫髮忌吃的東西:煙、酒及辛辣刺激食物,如蔥、蒜、韭菜、薑、花椒、辣椒、桂皮等。(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物,如肝類、... [詳細答案]