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生完寶寶後2個月了,比以前還胖了30斤,怎麼瘦身?能否現在就開始減肥?有什麼影響嗎?
其實在剛完小孩的時候,現在你不能急過減肥啊。你現在要注意好自己的身體狀況,不要著涼,別落下病根。不要期望能迅速減肥,生完小孩難免會胖一點,是很正常的事啊。你需要減肥的話,都是需要等到6個月後,再進行... [詳細答案]
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產前120,生完寶寶後十個月了,還有140多斤呀,怎樣可以回到以前的身材呢?
快速減肥也要科學健康地減肥。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。不要刻意的節食,少吃澱粉多的食物、多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐營養均衡。每天堅持做有... [詳細答案]
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生完寶寶後身上的剖腹產疤痕怎麼去除掉?
這個確實很難的,不要太在意了。 [詳細答案]
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產後身材恢復有哪些辦法呀?多久可以開始減肥?
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]
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生完寶寶後身體好些變差了,經常頭暈,我該怎麼改善?
產婦身體都比較虛弱,加之較長時間臥床,不適應突然的直立狀態,就會出現暈厥。若產後出血較多,則更易出現頭暈症狀。因此,產婦在下地前,先要有個適應的過程,在床上先坐一會兒,感覺沒有不適時再下地活動,而且... [詳細答案]
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我生寶寶是順產,之後多久可以開始減肥呢?
根據你的情況來看,你剛剛才生了小孩,現在還沒有到適合減肥的啊。應是等過些日子才開始減肥,會更好些啊。而最理想的減肥時間是:產後的第6個月啊,這是產後減肥的黃金時期啊。這時可以全力減肥,早上和晚上都去... [詳細答案]
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39歲順產生寶寶,產後多久可以同房呢?
由於是高齡產婦,身體恢復的時間可能要久點,所以最好3個月後吧 [詳細答案]
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請問醫生產後多久可以開始減肥啊?我沒有母乳餵養寶寶
如果沒有母乳餵養的話,一般做完月子就可以減肥了,最好是運動減肥,產後半年內是減肥的最好時機。 [詳細答案]
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生完寶寶後長痔瘡了,我該怎麼辦?
產後痔瘡是常見的事情,產後痔瘡怎麼辦呢,其實產後痔瘡主要是由於孕婦產品身體的排泄系統沒有完全恢復的原因,由於便秘和身體的一些機能沒有完全恢復,引起了產後痔瘡,給很多產後媽媽造成了不方便和苦楚。 下邊... [詳細答案]
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生完女兒後胖得不行啊,請問產後多久可以開始減肥?
一般順產的話,產後一兩個月,就可以通過一些平和的運動來減肥,如行走、柔軟操等。三個月後就可以做慢跑、跳繩等有氧運動。產後飲食也需要有些注意,要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸... [詳細答案]