-
2回答
坐月子期間如果便秘了，該如何解決？
您好，產後便秘的防治如下：1、注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，如蔬菜、水果。 2、加強產後鍛煉，不要產後1個月不下床，這樣使新陳代謝減慢，也容易引起便秘。要適當活動，堅持做產後保健操，養成定時大便... [詳細答案]
-
2回答
坐月子期間如何預防便秘
您好，產後出現便秘的原因有以下四種：1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便幹結。 2、經過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織鬆弛，排便力量減弱。 3、... [詳細答案]
-
1回答
坐月子期間如果發現有輕微的感冒症狀，如何是好啊？
在感冒期間，一定要謹防發燒，因為一旦發燒，不建議哺乳，還需適當增加退熱解表藥。坐月子期間如果發現有輕微的感冒症狀，如鼻塞、頭痛、咳嗽等，就要注意及時做好保暖工作，看衣物是否添加足夠，房間是否有對流通... [詳細答案]
-
3回答
產婦月子期間如何注意口腔衛生呢？
產婦分娩以後，由於本身以及嬰兒生長的需要，除了一日三餐以外，大多還要吃些點心、牛奶等，這類甜食的攝入量一般比平時多。由於甜食會增加口腔內的酸度，再加上口腔本身的溫度、濕度適宜，更為細菌的生長繁殖創造... [詳細答案]
-
1回答
坐月子期間如何通過正確的方式進行補鈣呢？
為了嬰兒的發育，寶媽最好每天吃一片含鈣量為 600毫克的鈣片，還要多吃乳製品、豆製品等進行食補。 [詳細答案]
-
3回答
在坐月子期間都可以吃些什麼的呀？有沒有什麼要注意的呢？謝謝。
坐月子可以吃1.蝦子,魚漿對需要哺乳的產婦而言,是最好的食物,有開胃的作用,體力不佳的產婦應該多吃.2.雞肫具有促進胃液分泌,幫助消化作用,總是胃脹無食欲的產婦應多吃.3.金針的鐵含量是菠菜的20倍... [詳細答案]
-
3回答
在坐月子期間如何讓奶水增多？
你好，首先可以讓寶寶多點吮吸乳☆禁☆頭，另外可以嘗試多喝湯水，比如說黃豆湯和豬蹄湯，也可以適量吃一些含油比較豐富的菜。如果食補不行，可以嘗試大催乳激素催奶。需要注意的是產婦要保持心情愉悅，良好的情緒有助於... [詳細答案]
-
3回答
坐月子期間是不是不能同房的呀？
坐月子期間禁止同房，因為生孩子消耗了大量的體力，你的子宮和身體各方面機能都需要一個時間來恢復。如果在這期間同房，很容易造成宮腔內感染。所以是要絕對禁止的，你如果已經同房了，就只能注意下次絕對不能。等... [詳細答案]
-
1回答
產後如何去除妊辰紋？什麼方法最有效？聽說擦橄欖油可以去除，是真的嗎
是可以使用橄欖油來消除，效果是可以的。但是若加上一些蒜汁，效果會更好，你可以試試，使用的時間應是在早上、晚上。這樣使用一些日子，這些妊娠紋，很快就可以淡下來的。但若想切底消除的，就需要通過手術了，所... [詳細答案]
-
4回答
月子期間如何合理安排飲食？
你好，其實來例假不用太刻意地安排飲食，像平時一樣飲食就可以了，但前提是平時的飲食是健康營養均衡的。來月經人體會流失部分營養，因此月經期間要適當補充營養，多吃魚，肉，蛋，奶類食物。注意避免食用辛辣，刺... [詳細答案]
