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產後有哪些方法可以下奶?
產後如果乳汁分泌少了,應該積極的通過藥物治療,飲食調理,促進乳汁分泌才可以的。你首先保持心情舒暢,另外積極的通過催乳按摩的方法疏通乳腺導管,口服複方王不留行片等下奶的藥物治療,多吃豬蹄湯等下奶食物就... [詳細答案]
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生完寶寶會便秘嗎?什麼方法可以預防產後便秘?
你好,產後便秘的確比較多,特別是傳統的坐月子方法吃的過於油膩的湯水,便秘概率很大,建議預防產後便秘多吃含植物纖維的青菜、水果:比如菜心、芹菜、柳丁、香蕉、木耳,還可以適當吃些紅薯,多喝水(少量多次)... [詳細答案]
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產後三個月陰☆禁☆道很松,什麼方法可以緩解?
產後婦女特別是順產的女性,產後容易引起陰☆禁☆道鬆弛,不但影響性☆禁☆生☆禁☆活還可能導致尿失禁等,通過手術將鬆弛的陰☆禁☆道縮窄至合適寬度,或者通過藥物促進陰☆禁☆道肌肉的收縮,使之有力。這樣做主要是為了改善產後造成的陰☆禁☆道鬆弛... [詳細答案]
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產後兩個月,什麼方法可以快速瘦身?
雖然運動有很好的減肥效果,但是產後兩個月產婦的身體還沒有完全恢復,因此切記不能劇烈運動,可以做些適量的運動,尤其是每天飯後散步有助於減肥。另外,要節制飲食,少吃甜食、油炸食品、少吃動物油、肥肉、動物... [詳細答案]
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產後三個月,什麼方法可以快速瘦身?
產後減肥實是一個飲食及運動都要結合起來的過程,由於產後身體情況特殊,所以減肥速度不宜過快,也不能做劇烈運動,持續不斷的適度運動,最有效的減肥方法。最好每週都堅持做有氧式運動,如游泳,有氧舞蹈,瑜伽等... [詳細答案]
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我的奶水少有哪些方法可以下奶?
產後如果乳汁分泌少了,應該積極的通過藥物治療,飲食調理,促進乳汁分泌才可以的。你首先保持心情舒暢,另外積極的通過催乳按摩的方法疏通乳腺導管,口服複方王不留行片等下奶的藥物治療,多吃豬蹄湯等下奶食物就... [詳細答案]
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產後便秘該怎麼辦?用什麼方法可以改善?
你好,如果便秘很嚴重,可以先用開塞露幫助排便,不用擔心會撕裂側切傷口,但是會感覺到傷口有點疼。在日常飲食中,食入富含粗纖維的蔬菜和水果及粗糧(如蔬菜有:菠菜、莧菜、胡蘿蔔、土豆等;粗糧有黑麵包、燕麥... [詳細答案]
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有什麼方法可以增加奶水呢?
你好,母乳不夠吃媽媽多吃下奶的湯水,若實在無果是要添加配方奶粉或者其他輔食的,特別是7個月的孩子可以吃很多輔食了,如米粉等,很多孩子開始都是不愛吃的,多引導適應就沒什麼問題了,建議不用擔心。 [詳細答案]
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有什麼方法可以預防產後脫髮
要注意產後的保養,產婦的臥室應該保持通風,避免直接吹風,開空調的溫度不要過低,一般保持室溫在25-27度之間為宜。洗澡、洗頭時間不宜過久,及時擦乾水分,用暖風吹幹頭髮,避免著涼。產後多飲水,保證足夠... [詳細答案]
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剖腹產後要注意什麼?有沒有什麼方法可以讓傷口快點好?
剖腹產後尤其要注意不要感染傷口,手術後不能平臥,也不能靜臥。術後麻醉藥效消失,平臥是最容易牽動傷口疼痛的,應側臥;術後恢復知覺後,要多練習翻身、坐起,並下床慢慢活動,有助於排氣。一定要多喝雞湯補充體... [詳細答案]