-
3回答
剖腹產後減肥瘦身什麼時候可以減肥啊?有什麼好方法呢?
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]
-
3回答
請問怎麼吃才有利於產後減肥?
要注意8個字:自然食物,均衡膳食。自然食物要吃就是菜市場買來的新鮮的、時令的食物,然後自己加工,不要吃外面加工的;搭配均衡就是不要太挑食,但是要變著花樣做,不要太油膩,不要太辛辣就可以了,還要休息好... [詳細答案]
-
1回答
生完小孩就變肥了,別人說產後減肥茶能夠產後減肥,請問唐醫生,產後喝減肥茶可以嗎?還在給寶寶餵奶呢
許多減肥藥或減肥茶如果是西藥成份,有的是為了抑制食欲如5-H再攝取抑制劑,有的是為促進脂肪代謝B3腎上腺素受體激動劑等,他們均可通過母乳進入乳汁中,即使是中成藥,你根本也無法瞭解裡面的具體成份,所以... [詳細答案]
-
3回答
我想要產後減肥,怎麼科學減呢?多久開始好?
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
-
3回答
產後多久可以恢復身材呢?請寶媽支招產後減肥。
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
-
3回答
有什麼好方法能幫助我產後減肥?
注意運動搭配飲食。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸... [詳細答案]
-
4回答
剖腹產後減肥方法有哪些?
我是剖腹 三個月肚子老大的 節食也不行 所以要等一年差不多身體恢復差不多了可以鍛煉 瑜伽減肥 [詳細答案]
-
2回答
求剖腹產後減肥方法大全?
營養均衡,個人覺得帶孩子就是最好的減肥方法 [詳細答案]
-
1回答
剖腹產後減肥的最佳方法是什麼?
合理膳食加強運動是最佳的 [詳細答案]
-
3回答
順產好還是剖腹產好?請教各位寶媽是如何選擇的?
你好,生孩子不管是對寶寶還是對孕婦,都是順產比較好,順產的嬰兒一般都會比剖腹產的寶寶要健康和聰明。順產的產婦也比剖腹產的產婦受創輕些,恢復快些。所以建議孕婦,如果在條件允許的情況下可以選擇順產。祝健... [詳細答案]