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坐月子時有哪些要注意的
您好,月子裡要吃得清淡,這樣更利於產婦身體的恢復和產婦的消化,產後都會有些虛的了,不要急著補,太油膩太補了,反而會沒什麼胃口,清淡些就好,可以吃些青菜,水果也可以吃,切小塊點,如果覺得涼,可以用熱水... [詳細答案]
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求教,坐月子有哪些要注意的嗎?
你好,女性坐月子是很重要的一件事情,建議坐月子期間不可以吹冷風,不可以碰冷水,一定要喝溫的開水,要臥床休息,避免引起子宮下垂,也要積極補充營養,保證奶水的充足,產後至少一星期後才可以洗頭。 [詳細答案]
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剖腹產產婦坐月子有哪些要注意的
1、護理傷口。產後儘量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。 2、大量補... [詳細答案]
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剖腹產的產婦坐月子有哪些要注意的?
剖腹產產婦產後更難恢復,所以坐月子更加要多加注意。首先要注意要大量喝水,以免發生便秘,同時,這也有利於你哺乳。傷口要勤換藥,保持傷口和周圍清潔乾爽。休息時最好採取側臥微屈體位,以減少腹壁張力。做剖腹... [詳細答案]
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坐月子期間,飲食上有哪些要注意的?
需要的,坐月子期間,產婦的腸胃還是比較虛弱的、還沒恢復過來,要避免吃寒涼、辛辣的食物,寒涼和辛辣的食物會刺激到產婦的腸胃,不利於產後恢復。另外,最好多吃點蔬菜、水果,注意食物搭配、營養要均衡。 [詳細答案]
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月子裡吃水果有哪些要注意的嗎?
產後室內溫度控制在20℃-25℃為宜,冬季坐月子切忌接觸冷水,冬天產後宜在一周左右洗澡,預防坐月子母乳餵養冷到肩關節,坐月子切忌盲目閉門閉窗,可開窗通風,坐月子洗澡不適宜盆浴,最好淋浴,坐月子可刷牙... [詳細答案]
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坐月子吃水果有什麼要注意的嗎?
一般來說,在坐月子期間是應該多吃富含營養的物質,如雞肉,雞湯,雞蛋,牛奶,豬蹄,木魚等都含有大量的動物蛋白,是可以吃水果的,比如香蕉 水果可以適量吃,但不能吃太多寒涼的食物。 [詳細答案]
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坐月子期間的飲食有哪些要注意的
產後飲食的4大原則 新媽咪產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 1.?精?是指食量不宜過多 產後過量的飲食除了會讓新媽咪在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外,對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養... [詳細答案]
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孕期乳☆禁☆房如何護理?有哪些要注意的嗎?
防皸裂護理:用25%酒精擦洗,每日1-2次,這樣乳☆禁☆頭的皮膚逐漸增厚,變得堅韌,也就經得起嬰兒的吸吮,而不易發生乳☆禁☆頭皸裂。及時清除乳☆禁☆頭上的積垢和痂皮。孕婦可以用植物油或礦物油塗敷乳☆禁☆頭,使積垢和痂皮變軟... [詳細答案]
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備孕吃什麼好?還有,備孕有哪些要注意的嗎?謝謝
你好!建議提前半年戒煙酒,不喝可樂等碳酸飲料,可樂有殺精的作用,也要儘量少喝咖啡。孕前3個月開始服用葉酸。平時要加強鍛煉、生活規律,保證健康,避免感冒發燒等疾病。謝謝! [詳細答案]