-
3回答
產後一周可以洗澡了嗎？
冬天宜在產後1周左右洗浴，冬季洗澡應注意防寒。浴室溫度宜在20-22℃，水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室不要太封閉，洗浴時間不要過長，以5-10分鐘為宜。洗滌時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、噁心... [詳細答案]
-
1回答
夏季坐月子可以吃哪些水果或者蔬菜？產後一周可以吃嗎？
產後可以吃蔬果，但不宜過量。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。如果孕期診斷“妊娠期糖尿病”者，儘量選擇含糖份較低的水果吃，如柚子、獼猴桃、芭樂、番茄、青瓜、蘋果等，每天進食水果的總量不要超過一斤... [詳細答案]
-
3回答
產後多久可以下床運動？什麼時候可以做瑜伽恢復？
有很多說法建議在產後42天，也就是坐完月子之後才開始練習。但是在我們這樣的專業機構裡，產後第二天就開始做了。可以做呼吸訓練、盆底肌的控制，這個可能是其他瑜伽館沒有辦法實現的。瑜伽不能簡單理解為只是幾... [詳細答案]
-
1回答
產後一周可以吃水果蔬菜嗎？
產後一周可以吃水果蔬菜的，但不宜過量。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。如果孕期診斷“妊娠期糖尿病”者，儘量選擇含糖份較低的水果吃，如柚子、獼猴桃、芭樂、番茄、青瓜、蘋果等，每天進食水果的總量不... [詳細答案]
-
4回答
流產後一周可以出門了嗎？
建議你半個月到一個月後再出門吧，做個小月子，如果實在是急事出門那就少點奔波勞累就好了。 [詳細答案]
-
4回答
請問產後出血後多久可以下床走動呢？
產後最重要的是要好好休息，當讓也不是說一點都不能動。如果是自然分娩12小時即可下床活動,產生2天可以在室內做一些活動,以不疲勞為限,產後3周以後體力逐漸恢復,可以開始做一些輕微的家務勞動,但千萬不能... [詳細答案]
-
4回答
順產後多久可以下床活動？
順產後第二天就可以下床走動了。不過時間不宜太長，適當走動一下即可。 [詳細答案]
-
5回答
聽說剖腹產後一周不能下床，是真的嗎？那上廁所這些怎麼辦呢？產後到底有什麼注意事項？
可以下地活動. [詳細答案]
-
1回答
剖腹產後多久可以下床走動？平日活動與坐臥姿勢需要注意什麼嗎？
剖腹產手術後硬外麻安全期為6小時，這個時候採取平臥位；6小時後知覺恢復就應進行肢體活動,練習翻身,坐起,下床慢慢活動,必須是循序漸進,根據每個人具體情況而定。把握的原則為早活動早下床,可防止腹腔臟器... [詳細答案]
-
1回答
順產後多久可以下床
如果是順產，可在6～12小時起床稍活動，會陰側切的產婦，可稍晚些下床。剖宮產的婦女，應絕對臥床24小時，第2天可在床上活動，第3天在床邊或房內走走，第4天后逐漸加大活動範圍和時間。拆線後(手術後7天... [詳細答案]
