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問題 【懷孕】 17

最近坐一段時間,左大腿後面就會酸酸麻麻的感覺,起來活動活動會好一些。現在坐長途車也會這樣了。那天去

問題描述 跑步,跑了一會就感覺像抽筋一樣,左大腿後部有一塊肌肉,捏著酸疼酸疼的,最近貌似比較容易腰疼了。
網友回答
最佳答案 您好,根據您描述的情況,您應該是血氣不好,也就是說您的血液迴圈不怎麼好,或者說是氣血不足。您坐過一段時間後或坐長途車後,大腿會酸麻,是因為長時間不動,血液不迴圈所致的,活動一下後血液迴圈起來就會緩解。另外,雖然運動對身體是好的,但是運動需要消耗人體的能量,如果運動好沒有補充能量或者睡眠好,血氣就會日益下降,血液迴圈就會更慢了。您最近容易腰酸,可能是有點腎虛,應該注意保養腎臟,少熬夜。
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