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產後已經6個多月了，聽說母乳餵養容易瘦，但現在腹部的贅肉一點也沒少，我該怎麼辦才能減掉肚子上的肉呢？
母乳餵養是能很好的減肥，在哺乳期後身材一般都能慢慢能恢復。但也可以採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，多做局部鍛煉的運... [詳細答案]
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產後怎麼才能減肥瘦身呢？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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產後怎麼才能消除妊娠紋呢？
你好，生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。孕婦... [詳細答案]
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產後怎麼才能瘦肚子和腰呢？
建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功! [詳細答案]
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產後怎麼才能促進子宮恢復啊？有什麼好辦法呢？
子宮復原的快慢，和產婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產程長短，分娩順難、是否哺乳有一定關係。主要治療措施如下：（1）如果惡露仍未乾淨、量少，但B超未提示宮內有組織物殘留，可服用益母草片促進子宮收縮... [詳細答案]
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請問剖腹產後怎麼才能快速減肥？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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產後怎麼才能瘦身啊？有什麼好方法？
最好的產後減肥方法，就是你在早上和晚上的時候，你出去多跑步，這是一個很好的有氧運動來的啊，這是適合你現在用來減肥的啊。而且堅持做一段日子，就會見到很好的效果啦。如果你覺得出去跑步麻煩的話，你也可以在... [詳細答案]
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怎麼才能減少肚子上的妊娠紋？
兩招去除妊娠紋的方法: 1.補充骨膠原，增強皮膚的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。 2.注重保濕和營養乾燥的皮膚，可選用含骨膠原或是保濕功能強的護膚品。 在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動，孕... [詳細答案]
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產後怎麼才能快的去除妊娠紋？？
孕婦在懷孕的過程中，由於子宮的增大，腹部皮膚被拉伸，出現纖維組織斷裂，形成妊娠紋，一旦形成以後，就不容易去除了，屬於懷孕過的標誌，一般也不建議治療的，因為沒有什麼影響 [詳細答案]
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產後怎樣才能去掉肚子上的妊娠紋?
施嫚綺效果可以的，我肚子上跟胸上的妊娠紋都是用這個去掉的，剖腹產留下的疤痕也淡化了很多，不過需要堅持使用，我用了三個多月，還有美白效果。 [詳細答案]
