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求推薦，產後有什麼辦法能快速減肥？
lz可以做運動進行減肥。產後減肥很有效果的 [詳細答案]
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藥物減肥瘦身好嗎？有什麼好方法可以減肥啊？
是藥三分毒，一般來說都有些副作用，不建議吃減肥藥，建議通過調節飲食規律來調節，多吃蔬菜和一些高蛋白的食物，不要吃高糖的，油膩的。 [詳細答案]
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產後哺乳期有什麼好方法瘦身？
根據你的情況來看，你應適合做一些運動來使自己減減肥啊。那麼，這個運動是：1、坐式轉體：彎曲雙膝坐在地上，手指交疊反握，手掌朝外，手臂水準伸直。上半身及兩手臂向左邊輕輕扭轉，膝蓋則朝右邊傾倒，維持2—... [詳細答案]
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產後痔瘡該怎麼辦啊？有什麼好方法調理了？
產後得了痔瘡注意飲食要增加適量水果、粗糧等。因為產後大多數媽媽都會產生排便困難，坐月子的時候又吃了太多富含蛋白質等食品，更加重了媽媽們的痛苦。果蔬粗糧中含有大量的粗纖維可以緩解症狀減輕大便乾燥帶來的... [詳細答案]
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產後如果消除讓妊娠紋，有沒有什麼好方法
1.堅持鍛煉身體，從打算要寶寶的那一天起，就應堅持做仰臥起坐、俯臥撐等運動。2.孕前堅持用冷水擦浴來增強皮膚的彈性，使皮膚在承受壓力時不易斷裂。3.注意均衡的飲食營養，儘量多吃一些富含維生素的水果和... [詳細答案]
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請問產後瘦身有什麼好方法？
產後想要減肥的話，就一定需要通過做運動和控制飲食來調理羅。你可以在早上的時候，出去外面跑跑步啊，在家裡的時候，也可以搖搖呼拉圈和做仰臥起坐啊，這些運動，都是適合你現在做的啊。你有時間，就多做一些啊，... [詳細答案]
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產後的減肥有什麼好方法嗎
其實產後的減肥，是不可以靠什麼減肥產品的啊，你應要多做運動啊，這樣才是對你有好處的啊，而也不會反彈啊。而且你老是吃減肥產品的話，這會更加影響到你的健康啊，這樣對小孩的健康也會不太好啊。另外，等你小孩... [詳細答案]
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產後兩個月催奶有什麼好方法？
你好，可以儘早地讓寶寶吸奶，多吸可以促進乳汁分泌，是最有效的催奶方法。同時可以吃一些例如豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等下奶的肉湯食。另外例如紅糖水、牛奶、豆漿、小米粥、豬肝、豆製品等也可以讓乳汁增多... [詳細答案]
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現在懷孕6個月了，聽說做好鍛煉可以預防產後陰☆禁☆道鬆弛，有什麼好方法呢？
其主要方法就是做收肛運動，即kegel運動。女性在懷孕20周（4個月）左右時就可以開始做盆底功能的鍛煉，如果把握好了這段時間，不僅可以預防陰☆禁☆道鬆弛，還有利於分娩時胎頭機轉，臀位的發生率也相應會降低。 [詳細答案]
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產後得了輕度宮頸糜爛，寶媽有什麼好方法啊？
產後得宮頸糜爛，建議去醫院在治療。臨床上對宮頸糜爛的治療，會根據輕、中、重三度的具體情況採用不同的治療方法。對於症狀較輕的輕度宮頸糜爛，一般採用藥物療法；而對於中度宮頸糜爛則採用物理療法；對於症狀較... [詳細答案]
