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問題 【產後】 44

產後的新媽媽要如何調理月經

產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 產後的媽媽都需要好好的調理月經才行。那麼可以用以下的方法：關於週期不調：就需要平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。經量少就需要：因為正常情況下，每個月經週期的經血量一般不超過30毫升～50毫升如果超過80毫升，則可診斷為月經過多。每個人月經週期的經血量都不相同，這只能根據自己的情況來判斷了。防治辦法有很多方法可以治療月經過多，包括手術治療，如子宮切除和內膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經過多，如口服藥物或宮內節育器釋放藥物。產後通常採用藥物治療。經量少的：一般以預防為主要的手段，新媽媽在平時應從以下方面注意防治：應儘量避免做能對子宮內膜造成損傷的手術；應將避孕藥與其他避孕措施交替使用，以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。所以各位新媽媽都要好好的照顧自己啊。
2016-05-31 其實產後月經不調，你最好還是到醫院做個詳給的檢查，這樣才能有效的得到治療。在平時生活中，你可以參照以下的食療：營養與飲食療法：?1：幹蓮花6克，綠茶3克共研細末。白開水沖泡，每日1次。?2：烏賊骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，烏賊骨打碎，放入碗內加開水適量，蒸熟後加鹽吃。?3：美人蕉花適量，曬乾後研細末，每次用黃酒吞服9克。?4：適量茶葉、紅糖，用水煎後服用，每日2次。?5：黑木耳30克，紅棗20枚，煮湯服，每日1次，接連服用。?保健藥膳：?1：鯉魚500克，黃酒250克將鯉魚切片，放放鍋內，倒入黃酒煮吃，魚骨焙乾研成細末，早晨用黃酒沖服。?2：黑豆50克，紅花5克，紅糖適量。將黑豆、紅花同加水適量煮湯，至黑豆熟透，放紅糖溶化即成。食黑豆，飲湯。每日2次，適用於血虛氣滯型閉經症。?3：桃仁12克，鮮牛（已凝固的）200克，精鹽少許。桃仁去皮、尖，研細，與鮮牛血同放入鍋中，加水500毫升同煲成湯後，調入精鹽即可，佐食，適於血瘀型閉經症。??4：桃仁10克、紅花10克、粳米80克、紅糖適量。先將桃仁搗爛如泥，與紅花一併煎煮，去渣取汁，同粳米煮為稀粥，加紅糖調味，溫熱服，每日1-2次，
2016-05-31 其實新媽媽產後月經到來的時間不規律，主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起的。月經來潮明顯覺得勞累和不適也是由於個人體質的原因，建議這位媽媽在月經期間一定要注意保暖，飲食要清淡，不可以吃辛辣刺激性的食物，多注意休息。如果覺得長時間不適的話，建議馬上去諮詢婦科醫生，做個詳細檢查！
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