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問題 【產後】 26

請問做月子期間要注意什麼呢

網友回答
最佳答案 您好,月子期間飲食要注意: 1、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。 2、產後飲食不宜大補。滋補過量的產婦易患肥胖症,從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。 3、蔬菜、水果不可缺少。新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。
2016-05-31 可以看,少看,休息為主。多注意腹部切口的情況,惡露情況,加強母乳餵養,對子宮復舊很好。
2016-05-31 你好,月子期間是可以出門的,出門的時候注意穿戴要保暖一些,不要讓自己著涼了,還有不要穿高跟鞋,出門不要接觸太涼的水等,身邊最好有人陪同照顧,運動量不要太大,多多注意身體情況。
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    做月子期間要注意什麼呢

    你好,在剖腹產後剛開始時應選擇流質食物食用,此時要禁止食用蛋類及牛奶等腹脹的食物。為了避免疤痕顏色會加深,產婦也不能吃一些深色素的食物。漸漸的也可吃一些魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質等食物,可以説明產... [詳細答案]

  • 3回答

    做月子期間要注意什麼呢?

    一般來說,月子對女人來時是非常重要的一個時期,月子裡要注意的東西也是非常多的,月子期間不注重飲食與鍛煉也容易造成身體發福,日後身材恢復起來也是一個大問題,坐月子期間,不能吹風,著涼。要穿有後幫的鞋。 [詳細答案]

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    坐月子期間要注意什麼呢?

    一般來說,月子對女人來時是非常重要的一個時期,月子裡要注意的東西也是非常多的,月子期間不注重飲食與鍛煉也容易造成身體發福,日後身材恢復起來也是一個大問題,坐月子期間,不能吹風,著涼。要穿有後幫的鞋。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問坐月子期間要注意什麼呢?

    坐月子最重要的就是休息,如果你經常用手機對視力是有一定的影響的,會影響視網膜,後遺症是一定有的,以後的視力會比別人快衰退,雖然目前沒有不適,但是用多了會感覺頭暈,頭脹等情況,趁現在還早,就要戒掉這樣... [詳細答案]

  • 3回答

    請問月子期間要注意什麼?

    您好,月子期間飲食要注意: 1、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸... [詳細答案]

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    請問坐月子期間要注意什麼

    您好,冬季坐月子的飲食應注意: 1、補氣補血為主,來保暖身體收縮子宮。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。 2、多補充維生素。多吃含煙酸的食物和B族維生素。維生素B2是平衡人體耗氧量的重要物質。維生素A... [詳細答案]

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    坐月子期間要注意什麼呢

    坐月子應吃些營養高、熱量高且易消化的食物,同時要多喝水,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失... [詳細答案]

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    做月子期間要注意什麼?得了月了病要注意什麼?

    月子病:指婦女在生產(含小產、人流)之後受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統稱,在月子裡沒有治癒而留下的病症。症狀: 1)頭痛,暈,或怕冷。2)眼睛不舒服,怕風,流淚,眼皮感覺好沉,好累,好困。3)全身... [詳細答案]

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    月子期間要注意什麼呢?

    你好,月子期間最好不要太過勞累,孩子也可以適當的讓別的親人帶一帶,月子期間也不要沾冷水吃生冷辛辣的東西。所謂的月子病是指婦女在生產後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患,在月子裡沒有治癒而留下的病... [詳細答案]

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    月子期間要注意什麼呢

    其實孕婦產後坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改變傳統不利的觀點,月子不能刷牙洗頭洗澡這是不科學的,這時應要更應注意個人衛生。一般在產後一星期後就可以洗澡洗頭,牙刷要選擇軟毛的,要用溫水,... [詳細答案]