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產後怎麼樣可以讓自己瘦下來？
你好！剛生產完的婦女應注意選擇合適的減肥方法。產後建議多次富含維生素，纖維的蔬菜水果，少吃油膩的食物。在運動方面建議不要劇烈運動，而採取適量的運動方式如散步等。有毅力和恒心的話，相信你一定能早日減肥... [詳細答案]
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超級煩惱，請問產後妊娠紋怎麼才可以去除啊！嗚嗚嗚嗚。。。。。。。
您好，現階段很好的祛除妊娠紋的方法，任何的修復只是修補，平常飲食均衡，多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證充足睡眠都可説明恢復皮膚彈性，逐漸減輕妊娠紋。堅持用橄欖油按摩產生妊娠紋的地方還是會有一定作用的... [詳細答案]
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產後怎麼才能把腰瘦下來啊？
建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功! [詳細答案]
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產後怎麼才能恢復體形呢？哪位可以告訴我如何有效呢？
其實產後一周內就可以用束縛帶了，這對收腹是非常有好處的，而且也是可以有助於加速傷口癒合。但是這個束縛帶不能一天到晚都在用，你躺在床上或坐著休息時應該解開，在活動時再系上，就可以了。因為長期使用收腹帶... [詳細答案]
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請教各位美女，產後怎麼讓臀部瘦起來呢？
新媽媽們吃完晚飯後別顧著坐，飯後散步不能能讓你更快復原，對瘦身也是非常的有幫助。正確的散步方法應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～80米。上肢應隨步子的節奏擺動，走的線要直，不要左彎右拐。每天... [詳細答案]
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產後怎麼才能減肥瘦身呢？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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產後怎麼才能快的去除妊娠紋？？
孕婦在懷孕的過程中，由於子宮的增大，腹部皮膚被拉伸，出現纖維組織斷裂，形成妊娠紋，一旦形成以後，就不容易去除了，屬於懷孕過的標誌，一般也不建議治療的，因為沒有什麼影響 [詳細答案]
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小孩子老是愛吃那些垃圾食品怎麼才可以杜絕啊？
其實只有你平時不要買給他吃，就會很好了。而且一定不能心軟，他吵兩下，你又買給他吃的話，這樣小孩這種不良習慣，就沒有辦法得到糾正了。平時你可以多給小孩吃一些水果，可以給他當零食吃，這樣會更適合小孩多吃... [詳細答案]
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產後怎麼做可以減少抑鬱症的發生？
您好，大多數產後情緒不良都能自行恢復。曬太陽、戶外活動、充分的休息、合理的營養攝入、經常與家人溝通交流對一過性的情緒不良都有好處。如果您已經被診斷為產後抑鬱症，也不要過於緊張，嚴格按照您的醫生的指導... [詳細答案]
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我的老公是一名聾啞人‘我和他結婚後有兩個孩子一男一女可是孩子還沒有戶口、家庭過得很困難請問怎麼才可以給孩子辦戶口
您好，很高興回答您的問題。根據您的描述，如果已經結婚領證了的話，是可以去給寶寶辦戶口的。帶著寶寶的出生證明，夫妻的結婚證，去戶口所在派出所就可以辦理的，當然要帶著戶口去。希望我的回答能夠對您有所幫助。 [詳細答案]
