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問題 【產後】 13

產後可以汗蒸嗎?需要注意什麼了?可以帶著寶寶去嗎?

網友回答
最佳答案 你好,哺乳期可以汗蒸,蒸房釋放的負離子可以起到消炎殺菌,淨化血液的功效,汗蒸過程中可以催化乳汁的分泌,同時因為汗蒸能促進新陳代謝,從而也提高了母乳的品質。但哺乳期汗蒸也有需要注意的地方,蒸完4個小時內不能餵奶,剛開始的奶水要先擠掉一些再給孩子餵奶。因為當媽媽大量出汗或者大量運動消耗體能之後,體內會產生乳酸,如果沒有及時補充弱鹼性的水,乳汁裡面機會含酸性,這樣樣對寶寶不好。所以做完汗蒸後,要補充水分,多吃一點水果蔬菜。
2016-05-31 你好!最好是不要的帶寶寶去汗蒸,寶寶還小的,那裡空氣不好,影響孩子的呼吸道,濕氣太重還太熱,如果不通風容易缺氧,建議你加強營養,避免受涼的,適當的補鈣的 。祝健康!
2016-05-31 你好,一般都是不建議這麼快就進行汗蒸的,一般都是建議術後兩個月才可以進行。一般來說,剖腹產恢復的時間需要多一點,一般2-3個月身體才會慢慢地恢復,在這段時間內,媽媽們一定要護理好傷口,避免感染。
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