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產後治療妊娠紋有什麼好方法？如何預防？
你好，產後治療妊娠紋，一方面要選對產品，一方面要勤於護理。可以使用祛除妊娠紋的產品，每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上產品，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。同時，多吃些膠原蛋白膠原纖... [詳細答案]
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產後腹部瘦身有什麼好方法？
其實你現在還是在哺乳期，你是可以等給小孩斷奶後，再減肥也不是很遲的啊。但是你現在也是可以先做一些搖呼拉圈的運動啊，這樣對於減少你腹部的肉肉會有很好的效果的啊。有時間，你也可以去做一下跑步運動啊，這個... [詳細答案]
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產後快速瘦身有什麼好方法？
個人認為瘦身最好還是鍛煉為宜，快速吃藥減肥不可以採用，影響身體健康的。生完寶寶怎麼才能瘦下來呢？最好做產後局部瘦身操。婦女在分娩之後，只要在第一時間內（產後6個月內）徹底執行瘦身計畫，便能逐漸恢復懷... [詳細答案]
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促進子宮的恢復有什麼好的辦法？自我按摩時該注意什麼？
產後促進子宮恢復應做好以下幾點：一是及時排尿，一般在產後4小時小便二是產後儘早下床活動。三是乳☆禁☆頭刺激幫助子宮收縮。四是子宮按摩。五是產後中藥足浴，促進子宮縮複。六是產後康復治療儀，促進子宮恢復。 [詳細答案]
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產後瘦身有什麼好方法？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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產後怎麼才能瘦身啊？有什麼好方法？
最好的產後減肥方法，就是你在早上和晚上的時候，你出去多跑步，這是一個很好的有氧運動來的啊，這是適合你現在用來減肥的啊。而且堅持做一段日子，就會見到很好的效果啦。如果你覺得出去跑步麻煩的話，你也可以在... [詳細答案]
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產後治療妊娠紋有什麼好方法
你好，想要消除產後妊娠紋，恢復如初的話，建議鐳射治療妊娠紋。鐳射是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明，Pixel鐳射用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤... [詳細答案]
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請問產後瘦身有什麼好方法？
產後想要減肥的話，就一定需要通過做運動和控制飲食來調理羅。你可以在早上的時候，出去外面跑跑步啊，在家裡的時候，也可以搖搖呼拉圈和做仰臥起坐啊，這些運動，都是適合你現在做的啊。你有時間，就多做一些啊，... [詳細答案]
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產後兩個月催奶有什麼好方法？
你好，可以儘早地讓寶寶吸奶，多吸可以促進乳汁分泌，是最有效的催奶方法。同時可以吃一些例如豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等下奶的肉湯食。另外例如紅糖水、牛奶、豆漿、小米粥、豬肝、豆製品等也可以讓乳汁增多... [詳細答案]
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現在懷孕6個月了，聽說做好鍛煉可以預防產後陰☆禁☆道鬆弛，有什麼好方法呢？
其主要方法就是做收肛運動，即kegel運動。女性在懷孕20周（4個月）左右時就可以開始做盆底功能的鍛煉，如果把握好了這段時間，不僅可以預防陰☆禁☆道鬆弛，還有利於分娩時胎頭機轉，臀位的發生率也相應會降低。 [詳細答案]
