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問題 【產後】 3

產後掉發可以吃什麼緩解了?

問題描述 8月圈的JMM,寶貝已經過了百天~最近梳頭確實一溜一溜的在掉頭發~雖然已經聽過有經驗的JMM說過關於掉頭發,但是親歷在自己身上還是覺得不太適應~ 美媽們你們有掉頭發嗎?!
網友回答
最佳答案 你好,產後掉發是受體內激素影響導致的正常生理現象,一般在產後6-9個月後會自行恢復的,建議多吃些富含維生素、高蛋白高鐵質的食物,保證充足的睡眠和愉悅的心情,可以經常用木梳梳頭,促進頭部血液迴圈。
2016-05-31 產後掉頭發是正常的現象。是由於激素水準的變化造成的,媽媽在懷孕時體內雌激素量增多使原先妊娠期本該正常脫落的頭髮延長時間。產後媽媽體內雌激素含量就開始減少逐漸恢復到懷孕前的正常狀態,由於體內雌激素水準“降低”,使那些原先頭髮脫落,而新的頭髮暫時沒長出來,這是正常的,不需要太過擔心,只要稍微注意一下平常飲食,不要吃太多辛辣刺激性的食物等,作息注意要規律就能很快調整好的。
2016-05-31 其實產後有脫髮的情況,也是屬於正常的。因為生小孩後,有影響到腎臟的,也就是腎虧的表現。那麼,在這時你應該多吃芝麻、核桃,這樣就可以給補腎,這樣也就能緩解脫髮的情況了。另外,你也可以多吃些補氣血藥物調理治療,這樣也是會非常適合的。
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