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產後瘦身如何防止皮膚鬆弛？
懷孕的時候容易水腫，生完孩子後皮膚就會鬆弛，要改善皮膚首先可以多喝點水，不過第一周不要喝太多，因為第一周是要消腫利水的，喝多了反而不好。平時可以多做些按摩，恢復皮膚彈性，不過儘量小心不要按摩肚子和腰... [詳細答案]
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請問產後瘦身有哪些誤區要注意的呢？
親記得不要吃減肥藥，這個一來對身體不好，二來會進入到寶寶的奶水裡面 [詳細答案]
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請問產後瘦身有什麼小竅門呢？
產後媽媽容易陷入減肥的誤區有哪些?產後減肥是很多年輕媽媽們愛做的事情，但是對於還沒有完全恢復身體的產後媽媽來講，貿然的減肥容易陷於減肥誤區裡。那麼，產後媽媽容易陷入減肥的誤區有哪些呢? 新母親時代，... [詳細答案]
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請問產後瘦身怎麼做能成功？
不少產後新媽媽在生完孩子後，最惦記的事情是產後塑身。為了產後減肥成功，很多新媽媽都不敢多吃。對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，最佳減肥時期是在產後六個月以後。如果減肥時期及減肥方法不當，不僅... [詳細答案]
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論壇上介紹的很多產後減肥方法感覺都不是很好，請問產後應該如何科學的進行減肥呢？
現有的比較權威的說法就是 飲食運動按摩了，也偶現在比較流行的拔罐針灸，也許沒有所謂的科學的辦法吧，但是飲食和運動是每個人都承認的奧，加油吧，適合自己的減肥辦法總是要靠自己摸索的，但是要注意開始減肥的... [詳細答案]
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請問產後瘦身適合做什麼運動呢？
產後塑身可以做產後塑身操、瑜伽、適量慢跑等運動；剖腹產則可以飯後散步，適當的慢跑等運動。 [詳細答案]
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請問產後瘦身一般用什麼方法呢？多久可以減肥？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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請問產後瘦身有哪些技巧啊？
產後最重要的是要恢復身體，這個時候應該是均衡膳食、營養平衡，產後減肥餐一樣可以有菜有肉、有飯有水果，搭配合理，一定能控制好體重。還可以穿上調整型內衣，調整和塑造S型身材。最重要的是選擇經驗豐富的瘦身... [詳細答案]
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請問產後瘦身有什麼好方法？
產後想要減肥的話，就一定需要通過做運動和控制飲食來調理羅。你可以在早上的時候，出去外面跑跑步啊，在家裡的時候，也可以搖搖呼拉圈和做仰臥起坐啊，這些運動，都是適合你現在做的啊。你有時間，就多做一些啊，... [詳細答案]
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產後腰痛的原因是什麼呢 ？請問產後腰痛如何護理？
產後腰痛與產後子宮收縮復舊引起的反射痛有關，一般有以下幾方面的原因：生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當，產後受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發產後腰疼。產後腰痛患者不適宜穿... [詳細答案]
