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剖腹產怎麼減肥,母乳餵養。剛生完瘦了點,現在孩子70天好像又胖了
根據你的情況來看,你現在可以先做這個搖呼拉圈和仰臥起坐的運動,這樣可以幫助到你減少腰腹的,這樣就能使你有效的減肥啊。另外,你在飲食上,你也可以適當的控制一下啊,你就每餐的時候,就吃個7分飽吧,還有就... [詳細答案]
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剖腹產後進行母乳餵養,月經會在什麼時候來?
您好,產後在哺乳期一直沒有月經來潮也屬正常,不必擔心。但斷奶後還是沒有月經來潮,此時需到醫院B超檢查下看子宮恢復情況,看內膜厚度是否適合正常的月經來潮,月經來潮時內膜厚度在10-12MM左右,過薄或... [詳細答案]
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請問剖腹產後要如何減肥?
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]
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請問剖腹產後如何收腹?
你好,剖腹產後產婦收腹最常用的就是收腹帶,但是有些產婦是不適應用收腹帶的,那麼就可以試試通過運動來收腹了。在日常走路或者是站立時,要用力縮泄,配合腹式呼吸,讓泄肌肉變得緊實,長期下來就可以達到收腹的... [詳細答案]
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請問剖腹產後疤痕如何消除
其實在產後可以使用一些修復疤痕的產品,並且適當調理一下飲食,可以多吃一些含有蛋白質、維生素C、E的食物。例如:雞蛋、瘦肉、肉皮、蔬菜和水果等。若想要完全消除疤痕的,可以在產後的一年後通過鐳射手術來消... [詳細答案]
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母乳不夠的媽媽如何給孩子進行母乳餵養?
也有的媽媽乳汁確實不夠,可以添加相應階段的配方奶粉(即7-12個月的配方奶),採取混合餵養,保證孩子體格和智力的發育。不能以鮮牛奶、蛋白粉或者牛初乳代替母乳或配方奶,因為這些食品的蛋白質和礦物鹽含量... [詳細答案]
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醫生您好,請問剖腹產後,該如何補充營養和體能呢?
產婦由於在生產過程中消耗大量的能量,產後大量出汗、惡露,也要損失一部分營養,並且馬上又要哺乳嬰兒,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。可以攝入蛋白質豐富的食物,如雞蛋、牛奶等;主食可以吃小米粥... [詳細答案]
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請問剖腹產後多少天才能下床活動?有什麼注意事項?
剖腹產手術後硬外麻安全期為6小時,這個時候採取平臥位;6小時後知覺恢復就應進行肢體活動,練習翻身,坐起,下床慢慢活動,必須是循序漸進,根據每個人具體情況而定。把握的原則為早活動早下床,可防止腹腔臟器... [詳細答案]
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我老婆還有幾天就要生孩子了,好緊張,好激動啊!請問剖腹產後應具體注意哪些?
恭喜你們。如果你們選擇的是剖腹產,首先術後6小時內禁食、禁水;其次,術後6小時未排氣可進食白開水及半流食,半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類;最後,排氣後可進食任何食物,為了促進乳汁分泌及減少產後便秘... [詳細答案]
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剖腹產一年又懷孕了,請問剖腹產後多久能懷孕呢?
剖腹產後至少2年才可以生第二胎,一般來講,剖腹產後是不影響懷孕的,可以有正常妊娠。但是剖腹產後子宮壁的刀口在短期癒合不佳。過早的懷孕,由於胎兒的發育使子宮不斷增大,子宮壁變薄,尤其是剖腹產手術刀口處... [詳細答案]