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請問剖腹產後怎麼瘦身啊？
剖腹產的媽媽等身體恢復了一些之後可以試試運動減肥，這是一定有效果的，但必須保持每天有一定的運動量，時間長了便能燃燒脂肪，從而達到減肥的效果。不過，每天運動完以後千萬不要大吃大喝，否則今天的運動就白搭... [詳細答案]
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請問剖腹產後怎麼減肥有效？
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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請問剖腹產後怎麼恢復身材好？
你好，產後的子宮恢復需要6-8周。產後3天后就不需要臥床休息了，要適量的下地活動對身體的恢復有好處。還可以做產後操。臥床期間每天要下床走動半小時最好。應該堅持在月子裡適當身體鍛煉，做一些產後體操或瑜... [詳細答案]
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剖腹產後怎麼瘦肚子？請問誰有方法減肚子呢？
產後減肚子應循序漸進，新媽媽可以採用散步、按摩、仰臥起坐等日常行為瘦肚子，切忌採用節食或者服藥減肥。每天晚飯過後，新媽媽步行半小時至1小時可有效瘦肚子，散步時應挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～8... [詳細答案]
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請問剖腹產後怎麼才能快速減肥？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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請問剖腹產後便秘怎麼辦啊？
產後便秘，首先要注意多飲水，適量的活動一下，可以促進腸道蠕動，每天晚上可以吃點蜂蜜，可以通便潤腸，芹菜香蕉之類的，含有較長的纖維素，可以刺激腸道蠕動有效地緩解便秘。 [詳細答案]
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請問剖腹產後月經不調是怎麼回事？
你好，你現在是產後7個月的時間了，你現在的下體出血應該是開始來月經了，一般產後半年或者是孩子斷奶後會來月經的，剛開始幾次可能月經還是不規律的，之後慢慢就能恢復正常。 [詳細答案]
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請問剖腹產後三個月惡露沒乾淨要怎麼治療？
從你的病情描述看，惡露還沒有乾淨，是很不正常的現象。一般產後4-6周惡露完全排盡。血性惡露一般持續3-7天，以後變成漿液惡露至白色，約3周左右乾淨。若有宮腔感染還可導致腹痛、惡露有惡臭味等。剖宮產的... [詳細答案]
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請問剖腹產後便秘怎麼辦呢？
嗯嗯，是的，我那時候也是產後便秘了，醫生讓多吃些通便的食物，說是產後腸道功能變差所以這樣了。 [詳細答案]
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婆婆說我剖腹產後一個月都不能洗澡，這讓我怎麼受得了，請問剖腹產後洗澡方面具體事宜是什麼呢？
剖腹產傷口恢復得快的話，2個星期後就可以洗澡了；但洗澡的時間不宜過長，水溫不宜太低，保持體溫 ，浴室內空氣要流通，而且只能淋浴，不能盆浴，洗澡後要及時將水擦乾，穿好衣服再出來，頭髮最好用幹毛巾包住，... [詳細答案]
