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人工流產後吃什麼補身體？
流產後身體比較虛弱，要注意營養，但也不必盲目進補，只要攝入足量的蛋白質，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，但是忌食刺激性食物,如辣椒,生薑生蒜,濃茶和咖啡等，忌... [詳細答案]
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流產後吃什麼補品好？
您好，流產後最主要是注意休息，最好是多臥床休息，不要做體力勞動；飲食方面最好多補充富營養的食物，忌冷飲冷食、辛辣食物；日常生活注意陰部清潔衛生，勤換衛生巾，預防感染。祝早日康復。 [詳細答案]
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請問三個月嬰兒吃什麼補鋅？
孩子3個月太小了，還是媽媽吃，然後母乳餵養寶寶，這樣寶寶和媽媽都可以吸收。鄰居推薦我寶吃的伊分子-鋅硒寶，還不錯，寶吃了幾天就明顯愛吃飯了。寶媽可以試試。平時也要多吃含鋅多的食物如海產品，瘦肉，蛋類... [詳細答案]
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產後吃什麼補品比較好？
產後飲食的4大原則 新媽咪產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 1.?精?是指食量不宜過多 產後過量的飲食除了會讓新媽咪在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養... [詳細答案]
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產後吃什麼補身體比較好了？？
我們建議吃得要清淡，不要太油膩，另外可以喝點湯，第一天我們一般建議木耳煮瘦肉湯，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮湯，通草是通奶；第三天就可以喝一些魚湯，魚湯對催奶是很有幫助的。產後想要更快更好... [詳細答案]
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請問各位寶媽吃什麼補鋅，鐵？
建議食補：含鐵豐富的食物有：瘦肉、肝臟、牛肉、菠菜等；富含鋅的食物主要有動物的肝臟、瘦肉、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高。 [詳細答案]
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孕婦產後吃什麼補鈣，吃核桃可以補鈣嗎？
最好喝牛奶，實在不行吃鈣片 [詳細答案]
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成人吃什麼補鋅？補鋅的食物有哪些呢？
您好，很多食物都富含鋅的，比如生蠔、羊肉、核桃等。希望我的回答對你有所幫助。 [詳細答案]
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流產後吃什麼補子宮補氣血？
有許多傳統的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生薑、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。 另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，同時攝入充足的維生... [詳細答案]
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請問產後吃什麼補品對孕婦身體恢復好
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，飲食講究品質先行，產婦儘量吃清淡的、容易消化的,少食多餐,食物要少而精，水分要多一些。以後的飲食營養要均衡,食物品種應多樣化,最好是葷菜和素菜兼用，粗糧和細糧搭配，... [詳細答案]
