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老婆預產期是7月中旬，想問下坐月子期間吃的方面注意什麼，生活方面注意什麼？希望可以詳細點。
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
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坐月子可以喝茶和咖啡嗎？
那坐月子除了濃茶以外都能。咖啡儘量不喝了，咖啡喝了以後和提神，提神就影響睡眠，坐月子就要休息好。 [詳細答案]
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坐月子期間的注意事項有什麼？
一、注意個人及環境衛生1、勤洗頭髮、勤剪指甲注意事項：洗頭時要用溫熱的水來洗，洗完後要注意及時擦乾，以免著涼；2、勤洗澡、勤換衣無注意事項：浴室溫度應保證20℃左右；適宜選擇淋浴或擦浴；此時的衣物材... [詳細答案]
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坐月子可以洗澡嗎？會有什麼影響嗎？
一般只要醫生檢查過沒有問題，分娩後第二天就可以洗澡的了，不過如果身上有傷口，就要等傷口好了再洗哦。還有，洗澡時一定要注意用淋浴的方式，並且用溫水來洗，但是千萬不要用涼水洗哦。 [詳細答案]
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坐月子期間喝茶和咖啡好不好？
坐月子期間除了濃茶以外都能。建議咖啡儘量不喝了，咖啡喝了以後和提神，提神就影響睡眠，坐月子就要休息好。 [詳細答案]
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坐月子經常哭，對身體有什麼影響嗎？
你好，坐月子哭一般不會留下什麼後遺症，適當的哭是能幫助產婦排解心中的壓抑情緒的，但是要注意假如產婦在坐月子期間心情一直十分憂鬱、經常哭泣，那麼就要重視是不是產後抑鬱症了。假如覺得自己有抑鬱症的傾向，... [詳細答案]
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哺乳期能喝茶嗎？會有什麼影響？
哺乳期慎喝茶。哺乳期慎喝茶的原因：對於哺乳期女性，目前並沒有科學資料顯示喝茶會影響母乳分泌，也沒有資料顯示會影響寶寶健康，所以可以適量喝一點。但是注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入... [詳細答案]
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坐月子期間飲食應該遵循什麼？
坐月子可以吃1.蝦子,魚漿對需要哺乳的產婦而言,是最好的食物,有開胃的作用,體力不佳的產婦應該多吃.2.雞肫具有促進胃液分泌,幫助消化作用,總是胃脹無食欲的產婦應多吃.3.金針的鐵含量是菠菜的20倍... [詳細答案]
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月子期間感冒了，會有什麼影響嗎？
你好，根據你的情況來看，你不必擔心，在月子裡感冒了對以後是沒有什麼影響的。但是你也要多加注意身體，生活要規律，多休息，適當吃些營養品，同時不要亂吃藥，以免影響到寶寶。祝你和你的寶寶都健健康康。 [詳細答案]
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懷孕期間吃水果有沒有什麼影響？
水果含維生素和礦物質較多，能幫助消化，促進排泄，增加乳汁分泌。水果不同於冷飲，不傷脾胃，也不會影響子宮收縮，產後吃水果有利於身體恢復和增加抗病能力以及分泌乳汁。水果都可以吃，但由於此時產婦的消耗系統... [詳細答案]
