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夏季坐月子可以吃哪些水果或者蔬菜?產後一周可以吃嗎?
產後可以吃蔬果,但不宜過量。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。如果孕期診斷“妊娠期糖尿病”者,儘量選擇含糖份較低的水果吃,如柚子、獼猴桃、芭樂、番茄、青瓜、蘋果等,每天進食水果的總量不要超過一斤... [詳細答案]
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夏季坐月子可以洗頭洗澡嗎?多久可以?用什麼洗?自然分娩和剖腹產清潔護理的注意事項有區別嗎?
夏天坐月子天氣較熱,更是要注意保持清潔和衛生。坐月子的時候是可以洗頭的。但要用熱水洗頭,也可以用生薑煲水洗,洗好頭儘快吹幹即可,預防感冒。同樣,坐月子的時候也是可以洗澡的,但一定要選擇淋浴,千萬不可... [詳細答案]
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現在是冬天,我坐月子可以吃哪些水果?
下面這些水果會對你有一定的幫助。1、奇異果,又稱獼猴桃,每日一個為宜。還有榴槤、蘋果(此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的)、木瓜、葡萄(因其含... [詳細答案]
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夏季坐月子可以開空調嗎?
可以,但是開空調或者吹風扇只有一個原則不能對著身上吹,因為剛生完孩子時毛孔是擴張的。如果風扇吹容易感冒,坐月子時要重視預防感冒,也要注意適宜的室溫和室內的通風換氣。可以適當開空調,最好把氣溫控制在2... [詳細答案]
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夏季坐月子可以洗澡嗎?洗了後會不會得什麼病呢?有沒有什麼科學坐月子的方法呢?
能洗澡,淋浴,但注意著涼,剖宮產術後2周內洗澡儘量不要讓腹壁切口濕水,2周後就可以正常淋浴。 [詳細答案]
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冬季坐月子可以吃哪些水果和蔬菜啊?水果是不是一定要加熱後再吃呢,就常溫的情況直接吃可以嗎?
新媽媽產後容易缺鐵,如果體內缺鐵,各種營養成分不能充分氧化而產生熱量,是冬季畏寒的一個重要原因。為此,要特別注意補充含鐵豐富的食物,如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。多加注... [詳細答案]
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夏季坐月子可以洗頭洗澡有影響嗎?
夏季坐月子也是可以洗頭的。但要用熱水洗頭,也可以用生薑煲水洗,洗好頭儘快吹幹即可,預防感冒。同樣,坐月子的時候也是可以洗澡的,但一定要選擇淋浴,千萬不可以坐浴、盆浴等。至於何時可以洗澡要看看是順產還... [詳細答案]
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坐月子可以吃哪些水果呢?
你好,可以吃,但是應該選種類,而且不可過量。產婦忌食寒涼的水果,應選擇熱性水果,可以祛寒、補虛,使人體的能量代謝率提高,增加人體熱量。比如:龍眼、桃子、荔枝等;平性水果可開胃健脾、補虛、易消化,代表... [詳細答案]
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坐月子可以吃哪些水果?
坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]
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坐月子可以吃什麼水果?
坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]