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坐月子的環境需要注意些什麼?
居室環境一般要冬暖夏涼,空氣新鮮,陽光充足,清潔舒適、安靜。室溫夏天25-28℃,冬天20-22℃,濕度60-65%。室內每日早晚各通風換氣1次,每次20-30分鐘。 [詳細答案]
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聽說吃魚膠很好?求問夏天坐月子的人可以吃嗎?
可以吃。坐月子不需要太補。產後頭一二天內,產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之,要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物,像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等,不要吃太油膩、冰... [詳細答案]
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夏天坐月子沒有胃口怎麼辦?
坐月子也不需要太補。只是在產後頭一二天內,可能胃口稍微會差一點,這時新生兒需要的奶量也不多,不用強迫產婦進食,儘量吃清淡的、容易消化的。等胃口逐漸恢復後,飲食營養就要均衡。產後除了少數食物不宜進食外... [詳細答案]
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夏天坐月子的時候,穿什麼衣服比較好啊,我好怕熱的。
純棉、寬鬆、方便均可。 [詳細答案]
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坐月子期間穿什麼文胸比較好?
建議穿沒有不銹鋼圈,穿起來比較舒服、柔軟,而且沒有棉墊,不會對胸部造成擠壓。還有個特色就是可以直接在胸前解開將乳☆禁☆頭乳暈露出來,對哺乳十分方便。 [詳細答案]
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夏季坐月子產婦穿什麼衣服比較好?
夏季坐月子產婦穿純棉柔軟、寬鬆、透氣、方便活動與舒適為主,不需要將自己包裹得嚴嚴實實的。為了方便哺乳,可以穿前扣式或可拆卸式的文胸,這種文胸沒有鋼圈,穿起來比較舒服、柔軟,可以保護乳☆禁☆房,但溢乳後要及... [詳細答案]
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坐月子的飲食要怎麼樣比較好?
其實坐月子飲食必須遵循的原則是食物要均衡,要多樣,魚禽蛋海產品都要吃,並且增加奶類,多喝水。有的媽媽因為不吃水果蔬菜,容易造成排便困難,建議不要隨便使用藥物,如一定要用到藥物,必須諮詢產科醫生,因為... [詳細答案]
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生完寶寶坐月子的飲食要怎麼吃
產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消化。除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿蔔、萵苣、紅莧菜等蔬菜,水果方面:蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳。產後不宜大補,產後滋補品... [詳細答案]
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請問生完寶寶坐月子的飲食要怎麼調理
你好,在剖腹產後剛開始時應選擇流質食物食用,此時要禁止食用蛋類及牛奶等腹脹的食物。為了避免疤痕顏色會加深,產婦也不能吃一些深色素的食物。漸漸的也可吃一些魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質等食物,可以説明產... [詳細答案]
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請問產婦夏天坐月子的時候要注意哪些問題呢?
室內要有適宜的溫度和濕度:居室溫度:20—24度;濕度:55%-65%;2、保持清新的空氣:要經常開窗通風換氣,每天要保證2次通風,每次大概15分鐘,保持室內空氣清新,預防生病並利於孩子身體和大腦的... [詳細答案]